由于现今社会的飞速发展,电脑、空调和隐型眼镜被我们大量使用,使得干眼症的发病率大幅上升,尤其是年轻人和学生。专家表示,干眼症又称角结膜干燥症是指任何原因引起的泪液质和量异常或动力学异常、导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适,引起眼表病变为特征的多种病症的总称。
干眼症按病因分泪液生成不足型和蒸发过强型两种类型。前者是由于泪腺疾病或功能不良导致的干眼;后者主要是睑板功能障碍所致,常见于老年人及油性皮肤的人。
引发这一病症的原因是多方面的:
如长期使用电脑,长时间驾驶,长时间精细作业,吸烟,空气污浊,长期处于空调或暖气环境中,长期戴隐形眼镜(美瞳),长期使用抗生素眼药水等等。由于通常情况下这种疾病的症状并不严重,人们往往并不在意。但研究表明,眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害,极端情况下甚至可能造成失明,因此应当对这种疾病引起足够的重视。
如果有眼痒、眼干涩、异物感、眼红、眼睛疲劳的症状,千万不能忽视,尽早到医院就诊,不能随便使用眼药水,眼药水使用不当不仅不能治病,反而会加重症状。
对付干眼症预防才是关键,以下是几点建议:
专家提醒说,普通人在长时间使用电脑的办公族应注意:多眨眼,因为眨眼是一种保护性神经反射动作,泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,以保持润湿而不干燥。一般大多数人五秒钟眨一次眼,每分钟眨眼约20次。多休息,每1小时左右要休息10-15分钟。工作的姿势和距离也是很重要的,尽量保持在60厘米上以距离,调整一个最适当的姿势,使得视线能保持向下约30度。不要在黑暗中看电脑,因为黑白反差对眼睛有损害。
对于使用隐形眼镜的爱美人士应注意:长时间戴隐形眼镜会导致泪液分泌不足,泪膜形成不稳定,角膜缺氧,角膜上皮反复糜烂,严重者会导致视力下降甚至失明。使用隐形眼镜时注意眼卫生,每天晚上应取下隐形眼镜清洗,定期更换隐形眼镜。尽量短时间或不戴隐形眼镜。
此外热毛巾敷眼10分钟可以改善症状,因为热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼;多食用维生素A 食物,如菊花、绿茶等含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质;打哈欠能有效湿润湿润眼球。
儿童甲流会传染给大人,其中主要的传播方式是通过空气飞沫传播,也可以通过接触儿童的口腔、眼睛、鼻腔等黏膜而传播给大人。
2023-08-13 浏览(9840)
埋线双眼皮的注意事项,首先第一点就是要选择合适的眼睛来做。
2022-08-10 浏览(9830)
没有任何一个医生敢承诺埋线是永久的,不会发生滑脱,也没有任何一个医生能够承诺埋线之后的眼睛就会永远不发生改变。
2022-08-10 浏览(7485)
宝宝睡觉开灯肯定是不好的,宝宝在睡觉时最好把灯关掉,这样不容易使光线刺激宝宝眼睛,也可能会导致宝宝生物钟受到影响。
2022-07-14 浏览(3859)
A:出现干眼症的症状,主要是泪液的质和量出现了问题或者是炎症以及睑板腺的问题都可以引起。一般情况下,首先我们要给予人工泪液进行治疗,人工泪液的种类有很多,我们常用的有玻璃酸钠,思然和泪然以及聚乙烯二醇滴眼...
吴涛主治医师合肥市第一人民医院
A:去眼科检查明确患病原因,如果是干眼症,应该使用人工泪液,注意用眼卫生;如果是过敏,最好能找到过敏原,同时应该使用抗过敏的眼药水。
崔馨副主任医师中国人民解放军总医院
A:干眼症的治疗原则是消除病因,缓解症状以及保护视功能。可以用湿房镜或者泪液成分的替代治疗。
王曜主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:目前治疗上要注意减少看手机的时间,可以用温毛巾热敷眼皮,并且点玻璃酸钠滴眼液治疗。
陶远副主任医师济南市第二人民医院