太阳发出的射线长久照射皮肤会容易引起皮肤癌,并且出现晒斑和皱纹。市面上推出的SPF值30左右的防晒产品已经能成功阻隔97%的UVB射线,是上班族日常防晒的理想选择。但是很多人知道产品中重要的SPF是怎么回事,却不明白用法和用量,而因为错误使用防晒产品而降低了防护效果的大有人在。接下去就你最感兴趣的防晒问题,我们一次给你全部解答。
防晒霜用在哪一步?
理想状态下,防晒霜应该在洁面后上妆前使用,这能保证它紧贴需要保护的皮肤细胞。基本上日常的护肤步骤结束以后,就可以涂抹防晒霜了,然后再化日常的彩妆。经过研究室大量实验验证,仅仅涂抹轻薄的一层防晒霜可能无法达到预期的方式啊效果,理论上,面部用量要不少于一元硬币大小。
如何涂抹防晒?
涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵(特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位),以及其他任何暴露在外的部分。#p#副标题#e#
多长时间补涂一次防晒?
基本上来说可以这样算,1个SPF管5分钟,也就是说SPF30的防晒可以管用30*5=150分钟。但是你要记住,这是在理想状态下的估计,日常生活中我们流汗、用手擦脸都会影响防晒霜的起效时间,所以补涂的时间要比理想状态小短。基本来说每2个小时补涂一次是最合理的,靠窗的室内同样需要补涂哦!
如何补涂防晒?
化妆后补涂防晒是相当不方便的,那么妆后的我们又该如何保护皮肤免受紫外线侵害呢?首先,选择带有SPF指数的散粉,同时含有二氧化钛和氧化锌的散粉不仅能避免化妆的尴尬还能使防晒功效更持久。其次,带有SPF指数的化妆品,如粉底液、遮瑕膏和日用防护面霜,都能在防晒同时抗氧化。但这又引出另外一个问题:化妆品的SPF指数足够达到预期防护效果吗?
化妆品中的防晒能达到预期效果吗?
来自纽约的皮肤科医生Jessica Krant博士肯定的告诉我们:“如果使用足量SPF指数大于30的化妆品和乳液,确实能达到与防晒霜同样的效果。但是这些产品必须是含有SPF和PA双重标准的成分,这样就能同时抵挡阳光中的UVA(引起皮肤衰老)和UVB(晒黑晒伤)。总而言之,为了保险起见,还是应该在化妆前单独使用防晒产品。如果你不是户外工作者,使用防晒乳之后用带有SPF的粉饼补涂,已经能达到日常防护效果。
感染甲型流感病毒后,需要使用一些广谱的抗病毒药物治疗,才能够使疾病恢复得更快。同时也需要采用对症的方式,改善疾病的症状。
2023-07-24 浏览(3820)
正常情况下,甲流一般需要1到2周左右才能痊愈,治疗过程中可以使用抗病毒药物和中成药对症治疗。
2023-07-23 浏览(1180)
针对于不同的病原学的检测,那么选择不同的药物,局部用药或者是外用药,都可以达到治疗的目的。
2023-06-27 浏览(8253)
黄体酮作为一种常见的外源性的孕激素的补充药物,在保胎过程中可以预防先兆流产的发生,过量的使用,可能会造成刺激。
2023-06-14 浏览(5828)
A:如果经常有室外运动而且怕自己晒黑的话你可以吃一段时间的维生素c和维生素e,平时出门的时候要记得使用防晒霜。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:一年四季都要注意防晒,出门时涂抹防晒霜,早晚注意护肤补水,使用一些美白精华。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:去除晒斑需要严格防晒,外出时一定要撑遮阳伞或者使用防晒霜,外用药物治疗,外用氢醌霜、任二酸霜等。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:得了黄褐斑,可以使用防晒霜,使用氨甲环酸,还可以服用中药调节内分泌。对于顽固性黄褐斑,可以用激光去除。
朱笋副主任医师淮北市人民医院