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病情分析：你好，通常来说涂防晒霜不会堵塞毛孔，即使吐完之后剧烈运动也不会，夏天的时候室外运动容易晒黑或是晒伤，最好是用防晒霜。

处理意见：如果经常有室外运动而且怕自己晒黑的话你可以吃一段时间的维生素c和维生素e，平时出门的时候要记得使用防晒霜。