现代医学研究证明,罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品,罗汉果中含有丰富的糖甙,具有降血糖作用,可辅助治疗糖尿病和肥胖症。
罗汉果可研为果汁饮用,或以干品研末,滤汁煮米食用。古方中医专业人士为您介绍两种罗汉果的吃法:
(1)糖果饮
原料:罗汉果250克,白砂糖适量。
制法:将罗汉果压碎,加水适量煎煮,共煎3次,每次煎半小时,以小火蒸去水气使其成粘稠状,晾凉拌入白砂糖,混匀,晒干,压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮之。
(2)罗汉果粳米粥
原料:罗汉果250克,粳米50克,精盐、味精适量。
制法:将罗汉果压碎,加适量清水煎煮,共煎3次,用纱布滤去渣备用。
粳米以水淘洗干净,入罗汉果汤汁中煮粥,粥沸时移小火继续煮,直至米烂,加入精盐、味精即可食用。
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A:罗汉果因为其本身性凉,脾胃不好,属于寒凉体质的人群,不建议服用罗汉果。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:虽然罗汉果的医用价值很高,但是平时一定不能喝桂圆同食。而且体寒、腹泻的人也不适合吃。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:这个药物具有清热泻肺,镇咳祛痰的主要功效,可以用于肺热咳嗽,并且随时要复诊,检查血常规,还要定期去孕检。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:食疗的方法主要是使用,金银花茶胖大海,罗汉果等泡水饮用也可以使用淡盐水,每天含漱5到10分钟,有助于改善咽炎的症状。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院