我们常听到喝红酒对健康有益,其实啤酒的保健功效也不少。以下就为你简单讲一下啤酒的保健作用。
运动后喝啤酒解渴 过量饮酒会导致脱水,用啤酒补水比白水效果更佳,啤酒含更多的糖与矿物质,丰富的钾与B族给生素有利于肌肉恢复。
喝啤酒能强健骨骼 啤酒原料大麦壳中富含硅可保持骨质密度,少量酒精可抑制骨质流失。
喝啤酒增加膳食纤维 啤酒中含有水溶性膳食纤维,常喝啤酒能抑制导致胃溃疡的幽门螺旋杆菌的生长。
喝啤酒防止老年痴呆症 近些年来的一些研究发现,少量饮酒有助于缓解及预防老年痴呆症。此外老年人与友人一起喝啤酒,也能互相交谈,达到社交的目的。
小编提醒:以上介绍了几种喝啤酒的好处,但喝啤酒不应过量,酗酒更伤身。
光子嫩肤的好处主要是可以有效的缓解皮肤缺水、色素沉着、红血丝等各种症状,但是部分人群可能会出现皮肤的干燥缺水的症状。
2021-12-12 浏览(9770)
运动对甲亢有没有好处要因人而异,并且根据病情的轻重也是不一样的。
2021-10-01 浏览(7278)
高血压患者献血是没有太大的好处的。因为高血压患者长期服用降压药物,血液中含有药物成分,对受血者是有一定的影响的。
2021-09-14 浏览(5007)
碳酸饮料的好处是能够补充在运动过程当中所消耗的水以及各种物质,维持体内水和电解质的平衡。此外,还能够起到杀菌抑菌的作用。
2021-09-13 浏览(2142)