大量研究证明:妇女乳腺癌的发生除受到自身等多种因素的影响外,与饮食也有着很大的关系,有些食物可增加乳腺癌的发病机会;而有些食物则可以明显地降低乳腺癌的发病率。
蔬菜:国外的专家研究发现,菜花、茴香、菠菜、冬瓜、小白菜、胡萝卜和西红柿等蔬菜可以明显地降低绝经前妇女乳腺癌的发病率,这主要是因为这些蔬菜中所含有的大量胡萝卜素具有抑制和杀灭癌细胞的作用。
牛、羊肉:通过大量临床观察研究发现,在所有能够增加妇女乳腺癌发病率的诸多饮食因素中,牛羊肉与其关系最为密切,随着妇女牛羊肉摄人量的增加,绝经前妇女乳腺癌的发病率也呈线性规律增加。
植物油:由于花生油、玉米油、菜籽油和豆油中含有大量的不饱和脂肪酸,具有保护绝经前妇女免受乳腺癌侵袭的作用,所以专家们建议妇女平常应有意识地多摄入一些植物油。
豆类食品:国外的专家们研究发现,随着豆类食物的摄入量的增加,特别是食物中豆类蛋白质在总蛋白质中所占的比例增加时,妇女乳腺癌的发病率明显降低。专家分析指出,这主要是因为豆类中的植物雌性激素可以在肠道内被胡萝卜素转化成一种新的物质,而这种新的物质可以抑制体内的“激素依赖性致癌物质”对乳房的致癌作用。
大蒜:美国纽约一家研究所的研究发现,大蒜不仅可以预防乳腺癌而且还可以治疗乳腺癌。专家指出,这是由于大蒜中富含有一种物质,它对乳腺癌细胞的形成具有明显的抑制杀灭作用,这种物质的功效还在于它能够激活和增强人体的免疫系统,除能促进正常细胞的生长外,还能达到消灭乳腺癌细胞的目的。
鱼油:意大利的科学家研究发现,鱼油中大量存在聚不饱和脂肪酸能抑制并杀灭乳腺癌细胞。
酒精:俄克拉可马大学的专家们研究发现饮酒可导致乳腺癌的高发病率,至于其中的原因,人们尚未弄清,但饮酒越多,妇女患乳腺癌的机率就越大,这是毫无疑问的。
小麦麸:美国健康基金会对绝经前妇女所做的一项研究表明,小麦麸可降低血液中某些乳腺癌诱发因子的含量,对预防乳腺癌有益处。每天吃一些用小麦麸做的食物,可在半年内使患者的癌前息肉明显缩小。
大枣:专家们研究发现,大枣可以抑制乳腺癌细胞的形成。这主要是因为大枣内含有大量的环式—磷酸腺苷和可提高机体免疫功能的维生素。
综上所述,我们可以发现食物与乳腺癌的关系,在食物选择上注意合理选用。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(8472)
宝宝消化不良可以考虑喝一些比较容易消化的稀饭类食物。
2024-02-26 浏览(6088)
早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
2024-02-15 浏览(6653)
宝宝红屁股的原因,比如尿布长时间不换,进食了刺激性食物,或者病理性因素引起。
2024-01-21 浏览(1092)
A:喝水对身体好,但是是否预防乳腺癌没有定论的,做好定期复查每年至少一次乳腺彩超的检查即可。做到早发现早治疗。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:乳腺癌需要进一步手术治疗,后期进一步化疗放疗和内分泌治疗等做好及时复查,越早恢复越好的。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:乳腺癌需要进一步手术治疗,后期进一步化疗放疗和内分泌治疗等做好及时复查,越早恢复越好的。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
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