医学家经过长期观察发现,适当的,和谐的性生活可延长人的寿命。有些人通过研究发现,性生活和谐的老年女性头发光泽而富有弹性、视听觉良好,心情舒畅。相反那些早年丧偶的老年人往往比白头偕老的夫妻寿命短。但一味贪图女色,纵欲无度,自然也会损害健康。
至于纵欲有损于健康的机理,目前认为过度性生活回丢失大量的锌,而锌是人体生长发育必需的微量元素,它参与200多种酶的构成,锌缺乏会导致胸腺萎缩,淋巴细胞减少,细胞免疫功能减低。
对于老年人来说,性交频率,即多长时间过一次性生活为宜呢? 白种人调查资料表明,60-70岁男性75%以上性活动频次为每月1次或以上,60-65岁男性37%每周1次性交,而66-71岁男性28%每周1次性交,而在妇女组中61-65岁61%声称没有性生活,66-71岁组73%没有性生活。
在我国,60-70岁老年人的性交频率以每月1-2次为宜。由于各人的身体素质、性欲的强弱、夫妻恩爱的程度以及共同生活的习惯等因素的不同,性交频率没有一定之规,完全因人而异。
一般来说,过性生活的频率是否适合自己,可有如下三条判断标准:性欲是自然而激起的,双方豆油强烈的要求性交的愿望;性交过程中身心愉快,没有不适感;性交后的第二天心情舒畅、精力充沛。若性交后感到十分疲劳、头晕目眩、精神不集中、心悸、腰酸等,则提示性生活过度的可能,应减少性交次数,注意休息。世界各地老年人的性活动差异是很大的。我国是多民族的国家,但受到传统文化的影响,性文化基本上是比较封闭的。老年人应该排除一些错误的观点,一切要顺其自然,不要机械行事,要根据自己的实际情况决定自己的性交频率。
根据科学调查,如果过早的停止性生活,对女性来说绝经期提前,阴道过早的狭窄;对于男性来说阳痿和不射精也较多,而一直保持适度的性生活的中老年人则不会过早地出现这些症状。因此,老年人应开发自己性兴趣,过适当的性生活。
甲流是感染甲型流感病毒后,引起的一种急性传染病。好发于儿童、孕妇、老年人,以及有基础疾病的人群。
2023-08-18 浏览(8345)
老年人疫情期间尽量减少外出活动,也要减少聚餐或走亲朋好友,同时不要到人多密集的公共场合活动,注意个人防护。
2022-12-17 浏览(9962)
老年人飞蚊症往往是不能自愈的,由于年龄的因素出现眼睛发生退行性的变化、玻璃体液化、玻璃体浑浊,会出现飞蚊症的情况。
2022-07-01 浏览(7857)
风湿性多肌痛的鉴别诊断,主要包括类风湿性关节炎、多发性肌炎等风湿性的疾病。风湿性多肌痛多发生于老年人。
2022-04-18 浏览(8727)
A:在发病后会出现心脏频率缓慢、头晕或者是身体无力等症状。可以遵医嘱使用营养心肌的药物治疗。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:在使用呼吸机的时候具体的频率医生会调节好的,一般和自主呼吸频率差别不大。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A:如果出现这种情况医生会给与合适的处理,不用担心,一般没有关系的。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A:如果是男性,一个月三到五次自慰属于正常现象,无论男女自慰频率都不要太多,避免导致肾虚现象。
李青主任医师沈阳市红十字会医院