那么经期除了去除疼痛我们还应该注意哪些呢?
大姨妈越来心情越要愉悦
月经期间,经血下泄,阴血偏虚但肝气又偏旺,往往让人容易烦躁,如果此时再闹脾气就会更容易加重经期的不适感,甚或导致月经失调。所以,越是经期越要保持心情舒畅,千万不要就着大姨妈的由头而任性妄为,最后伤害的可是自己的身体。
大姨妈期间容易长痘
生理期时毛孔都是打开的,如果这时偷懒不好好洗脸是很容易长痘痘的。因此即便大姨妈光临也要做好脸部清洁工作。另外生理期很多人怕着凉而不洗头,这样其实也会造成血液循环不好,也容易让脸上长痘与粉刺。
经期最好不要去K歌
这个是不是有点夸张啦?大姨妈光临就不能K歌了么?这是因为女性月经期呼吸道粘膜及声带充血,高声唱歌或大声说话,容易引起声带肌疲劳或声音嘶哑。不过也不用太过紧张,在绝大部分情况下正常嗓音唱K、说话都应该问题不大,但如果长时间飙高音、挑战高声域歌曲,则可能造成声带受伤。
要想心情好,经前少吃盐
很多MM都搞不懂为什么自己在经期时脾气就特别的暴躁,虽然大姨妈确实会左右我们的情绪,但是经期吃盐过多也是凶手之一,因为食用盐太多会使体内盐分和水分贮量增多,月经来潮前夕会发生头痛、激动和易怒等症状。最好应来潮前10天左右开始吃低盐食物,这样会让月经时心情舒畅的多。
长时间服用紧急避孕药,比较常见的副作用就是月经不调、不规则阴道流血,甚至可能会引起不孕等问题。
2023-10-05 浏览(5830)
吃了紧急避孕药小腹坠痛,有可能是因为药物的副作用导致的。
2023-04-10 浏览(6534)
虫咬性皮炎可以在医生的指导下使用复方氟米松软膏,或者盐酸地塞米松软膏等,都能够起到抗过敏的作用。
2023-03-26 浏览(8603)
带状疱疹疼在医生的指导下服用止痛的药物来进行治疗,比如阿司匹林以及布洛芬等,都能够起到止痛的作用。
2023-02-24 浏览(8121)
A:痔疮膏不能治疗痘痘,痔疮膏的主要作用包括破损黏膜止血,消炎止痛等效果,而皮肤长痘痘的原因相当复杂。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:中药一般选用清热解毒作用的药物,需要去中医辨证论治,根据体质来制定方剂,可以用黄柏液外用洗脸。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:带粉刺痘痘又痒又疼,可以外用杀菌止痒的药膏来缓解,还可以通过冰块冷敷的方式,可以起到止痛的作用。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:痔疮膏是可以起到消炎的作用,不建议使用痔疮膏治疗痘痘,可在专业的皮肤科医院进行就诊,采取相关药物治疗。
朱笋副主任医师淮北市人民医院