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夏季美白的11个健康小贴士

2012-07-29 17:52 来源:99健康网

 

    1、尽量避免烈日肆虐的中午时段出门。

  2、记得戴帽撑伞穿长袖衣裤。

  3、每天都涂防晒品。

  4、每晚全身抹些护肤露。

  5、冰镇暴晒后发红灼伤的皮肤。

  6、可用芦荟敷肌肤,镇定又美白。

  7、多喝柠檬水美容效果明显。

  8、多吃黄瓜、草莓、番茄、桔子协助美白。

  9、充足睡眠,保持肌肤柔嫩光润。

  10、远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药。

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