小儿体内水分相对多于成人,约占体重的70~75%。水的功能很多,水是机体组织的组成部分,调节体温,完成新陈代谢,是吸收、运送、排泄各类物质的载体,并维持体内正常渗透压。水对人体的作用是其他营养素不可取代的。因此,为了孩子健康成长,从小就应让他们养成喝白开水的好习惯。
任何饮料都代替不了白开水,有些饮料中不仅含有不利于孩子生长发育的添加剂,而且多为高糖、高渗透压物质。高糖严重影响孩子的食欲,高渗透压使孩子喝了饮料却不能解渴,反而利尿,使孩子体内丢失水分。高糖还易使孩子躁动不安,尤其对患有注意力障碍的孩子更加不利。孩子幼小时,可给孩子吃一些含水量大的天然食品,如用西瓜、梨、苹果及柑橘类自制的果汁,孩子长大了则不必再榨汁。
孩子的活动量大,相对需水量也大。当孩子进食蛋白质及矿物质较多时,需水量也加大。总之,孩子年龄越小,相对需水量越大,家长可根据温度、湿度及孩子活动量进行调节。如按体重计算孩子的需水量,婴幼儿每日每千克体重需100~155毫升;3~7岁约需90~110毫升;10岁约需70~80毫升;14岁约需50~60毫升。当然,供水不是越多越好,超出正常需要会加重心、肾及内分泌系统的负担。
宝宝一般大约10个月到1岁可以考虑断奶,如果妈妈工作比较忙,那么10个月以后可以考虑断奶,但是断奶要注意不要在夏天给宝宝断奶,最好放在较凉爽的季节,此时还要注意宝宝的身体健康来取决断奶时间。
2020-12-28 浏览(8795)
宝宝夏天使用爽身粉,有可能会引起皮肤过敏或者打喷嚏等症状。爽身粉主要是由某些香料,碳酸镁,硼酸,以及滑石粉所构成的。爽身粉可以很好地起到吸收汗液,以及防止痱子发生的作用。但是在使用的时候,要注意不要在...
2020-11-18 浏览(5658)
一般情况不建议给宝宝使用爽身粉,因为爽身粉中含有滑石粉等成分,有可能会对宝宝的皮肤有损伤。宝宝的皮肤比较娇嫩,即使有很小的刺激,也有可能引起宝宝皮肤的过敏,以及其他的损伤。建议宝宝父母在给宝宝洗浴过后...
2020-11-18 浏览(4290)
宝宝发烧的时候可以吹空调,在天气炎热的夏天,室内的温度很高,室外的温度,周围的温度也会影响孩子皮肤的散热,可以开空调调节室内温度。
2019-09-24 浏览(8505)
A:平时要给经常给宝宝换洗衣物,夏天的时候建议穿一些轻薄透气以及柔软宽松的衣服,能够有效避免这种现象的出现,情况比较严重的话,立刻到医院检查治疗。
黄剑副主任医师义乌市中医医院
A:你好,什么时候都是可以断奶的,夏天不能断奶这种说法不科学。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:所以孩子出现发烧是可以开空调的,但是需要注意避免受凉,避免长时间对着空调的风吹。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:您好,您可以洗澡水里添加宝宝专用的花露水,这可以防止痱子的发生。另外您可以使用宝宝专用的护肤品。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院