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暖胃养血的几个中药药膳保健法

2012-08-08 10:40 来源:99健康网

  菜名:附片羊肉汤

  原料:附片3克,羊肉200克。

  制作:

  将附片洗净,装入纱布袋内,扎紧袋口。羊肉洗净,投入沸水锅内,加适量生姜和葱,煮至断红色,捞出,剔去骨,切成肉块,再用清水漂去血水。在砂锅内加入清水,置于火上,下入羊肉、药袋和适量生姜、葱、胡椒粉。先用武火煮沸30分钟,再改用文火炖煮2~3小时,出羊肉熟烂为度。

  服法:当莱或点心食用。

  功效:

  功能温补脾肾,益气养血。用治脾肾阳虚,气血两亏,阳萎不举,四肢厥冷,体弱面黄。

  菜名:雀蛋羊肉汤

  原料:雀卵4个,羊肉250克。

  制作:

  将羊肉洗净后,与雀卵、精盐、味精、葱,姜、胡椒一并放入祸内,先用武火煮沸,再用文火煮至羊肉熟烂为度。

  服法:当菜食用。

  功效:

  功能温肾暖中,助阳益精。用治肾虚胃寒,阳萎不举,腰膝冷痛,胃脕隐痛而喜温。

  菜名:当归羊肉羹

  原料:

  羊肉500克,当归25克,党参25克,黄荈25克。

  制作:

  将羊肉洗净,投入沸水锅内煮透,再用冷水洗去血沫,切成肉块,放入砂锅内。另取当归、党参、黄荈,洗净,装入纱布袋内。扎紧袋口,也放入沙锅内,加入适量葱,生姜、食盐、料酒和清水。先用武火煮沸,再用文火煨炖,以羊肉热烂为度。捞去药袋,酌加味精。

  服法:当点心食用,吃肉喝汤。

  功效:

  功能温补脾肾,暖胃养血。用治脾肾阳虚,胃气虚寒,阳萎,腰膝酸软,反胃呕吐,怕冷畏寒,身体瘦弱。

  菜名:枸杞炖羊肉

  原料:羊腿肉1000克,枸杞子20克,清汤2000克。

  制作:

  将羊肉清洗干净,投入沸水锅内煮透,再丢入冷水中洗去血沫,切成肉块。取适量生姜切片,葱切段。将铁锅烧热后投入羊肉和姜片煽炒,烹入料酒炝锅。炒透后将羊肉和姜片一并倒入砂锅内,放入枸杞子、清汤和适量食盐、葱段,用武火煮沸,撇去浮沫。加上锅盖,用文火炖煮,以羊肉熟烂为度。拣去葱、姜、酌加味精。

  服法:当菜或点心食用。

  功效:

  功能益精明目,补肾温中。用洽脾肾亏虚,性欲减退,阳萎早泄。年老体弱者也可食用。

  菜名:壮阳狗肉汤

  原料:狗肉200克,菟丝子3克,附片1﹒5克。

  制作:

  将狗肉漂洗干净,放在锅内,用沸水煮透,捞入凉水内,洗净血沫。晾干后切成小块,放在铁锅内,加入适量生姜片,加热煽炒,烹人料酒炝锅,然后倒在砂锅内。将菟丝子、附片洗净,放在纱布袋内,扎紧袋口,也放在砂锅内,并加入适量葱白、食盐和清汤。先用武火煮沸,撇去浮沫,再用文火焖炖2小时左右,以狗肉热烂为度。拣去生姜、葱白,酌加少量味精。

  服法:当菜食用。

  功效:

  功能补中益气,温肾助阳。用治脾肾阳虚气弱,阳萎不举,精神不振,伙食减少,腰膝酸软,畏寒乏力。

  菜名:生焖狗肉

  原料:

  带骨狗肉1500克,蒜苗90克,生姜60克,陈皮3克,鸡清汤1

  500克。

  制作:

  将狗肉切块,蒜苗切段,生姜切片。铁锅烧热,将狗肉炒干水分后取出。用武火烧热铁锅,注入花生油,投入适量蒜泥、豆瓣酱和芝麻酱爆炒,再下姜片、蒜苗和狗肉,边炒边酌加花生油,炒5分钟左右,烹入料酒,加入鸡清汤、陈皮和适量盐、酱油、红糖,烧沸后倒入砂祸内,加盖焖90分钟左右,酌加味精。

  服法:当菜食用。

  功效:

  功能温肾助阳,补脾健胃。用治脾肾阳虚气弱,阳萎,早泄,遗精,遗尿和老年体弱者。

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