夏天吃橙助健康和护肤
夏天是瓜果丰收的季节,多吃新鲜水果有利健康,其中,橙更是具有消暑防病、美容嫩肤的效果。
柑橘类水果含大量维生素C,而维生素C又被称为“美容维生素”,能增强皮肤对日光的抵抗力,抑制色素颗粒形成,还能帮助增强皮肤弹性,增加肌肤的光泽。
夏天出门前吃一些橙,可以起到保护皮肤避免受日光伤害的作用。橙所含的维生素B1、B2还能促进皮肤新陈代谢和血液循环,使皮肤更白皙、润泽。橙中还含有纤维素和果胶物质,有利于清肠通便,排除体内有害物质。另外,橙还具有防暑效果。
对于中老年人来说,适量吃橙更是有利于健康。橙中所含丰富的维生素C和维生素P,能增强机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇,还能防治高血压、动脉硬化等疾病。
激光祛痘坑之后要注意可能会结痂,尽量不要去抠痂,让痂自己慢慢的脱落。还要用一些医用的护肤品和面膜来保持皮肤的滋润度。
2021-12-22 浏览(4852)
脸上长痘痘和粉刺的原因,第一个是遗传,第二个是饮食,第三个就是熬夜,另外,外用护肤品、化妆品也是引起长痘的一个原因。
2021-09-27 浏览(8422)
减少眼袋一个是预防,再一个就是手术。预防就是平时注意不要熬夜、过度的用眼,可以适当做按摩,用一些保养眼睛的护肤品等
2021-09-10 浏览(8118)
双眼皮也是一年四季都可以做,做手术最好选择温度不温不冷的时候,不过温度对手术的影响及其微弱。
2021-09-09 浏览(7525)