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掌握防晒技巧 拒阳光于千里之外

2012-08-26 21:12 来源:99健康网

  各种肤色MM的防晒要诀

  小麦肤色的人肌肤比较强健,不会长皱纹。很有光泽,只要擅加保养,能常葆青春,黑色素作用活泼,能吸收有害的紫外线,问题比较小,不过一晒太阳就会变黑,但也不能掉以轻心,若用错误保养品刺激到肌肤也会形成黑斑。

  白皙肤色的人本身黑色数量很少,就算晒到太阳也不会太黑,不过对紫外线相当敏感,如果肤色泛红就像轻微烫伤般,这种情况反复不断的话,会长出细纹、黑斑、雀斑、肌肤会提早老化。所以擦防晒产品又戴帽子是正确做法。

  3个重要防晒时刻

  1。外出就餐时

  外出就餐时要做好户外防晒的准备,如带上深色的遮阳伞和深色的外套,给肌肤多一层保护。

  2。室内办公时

  如果靠近窗户,你受到的紫外线伤害会比别人多,你要每隔两小时补擦一次防晒品,此外将窗帘拉上。

  3。下班回家时

  下午肌肤出油多,所以下班前做好补妆和防晒。正确的护肤程序是:吸油、原液、喷雾、涂含防晒指数的蜜粉。

  防晒产品诀窍

  1.出门前半个小时,将防晒乳液均匀涂沫在皮肤的各部位,用量不宜太少,别忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵。

  2.一般来说,只要你的脸蛋不是太大,包含脸部及颈子,大约每次要搽上牙膏管挤出约3公分左右的量最为适当。

  3.针对肌肤较油、容易长青春痘的人,应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品,千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。

  4.儿童专用的防晒产品不要和成人的防晒产品混用。男士最好不要用女士用防晒霜。

  5.为免肌肤色素沉着,尽量不要吃太咸或太辣的刺激性食物。

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