皮肤防晒头发更要防晒。皮肤防晒是每个人的日常工作,可是他们忽略了自己头发的防晒。我们都知道大S有一头浓密的秀发,她对头发的护理更胜于皮肤的护理。她决不允许头发在太阳底下的暴晒。因此想要一头像大S一样的浓密秀发,就在做好皮肤防晒的同时更要做好头发的防晒工作啊。
在这里我们介绍干性头发和油性头发的防晒工作。
皮肤防晒头发更要防晒
干性头发:需要备有3样“东东”来防护紫外线。一种是染后秀发所使用的护发素,无论你是染过或没染过,都可以尝试,因为它一定有防护紫外线的作用,否则是无法阻止脱色的。第二种是一瓶稍有质感的免洗型润发产品,也就是说要稍微厚重一点,霜状的最好,至少是乳状的,不要水状的,否则无法完全覆盖于干燥飘浮的头发之上。免洗型的护发产品,往往都具有防晒指数,出门前使用最好。干性头发还可以尝试多戴戴帽子,这种物理防晒是简便而有效果的。
油性头发:这类头发,由于发丝表层的油分比较多,所以相对有一层保护膜,还不那么容易受到伤害。但要注意不要让头发受到“主动伤害”,比如别把头发扎得太紧,别用太强力的定型产品等等。但一定要使用水质的免洗型润发产品,足够轻盈又能防晒。同时,油性头发的人群,更适合撑把伞来防晒,戴帽子的结果往往会使头发贴着头皮,令发型彻底丧失活力。
晒后头皮VS头发
被紫外线伤害之后,不但头发需要我们的修护,头皮的镇定也很重要。现在越来越多人,开始意识到头皮护理和头发护理应该分开进行的重要性了。头皮护理:首先,头皮在晒后一定要进行彻底的清洗,使那些盐分和污垢,都被冲洗掉,而且要用温热的水,才比较容易溶解油脂。同时,选用一些特别适合夏天使用的、清凉型的洗发水,其中成分往往会镇定头皮,而且清洗过程会相当舒适。清洗完后,尽量让头皮自然风干,而不要用吹风机,否则会造成头皮进一步的伤害。如果可能,可以购买一些专门修护头皮使用的产品,或配置一些精油,稀释之后涂抹在头皮上进行按摩,不但能够松弛神经,同时还能避免发一些热疮。
头发护理:发丝如果晒伤了,还是应该定期到美发店去做一个深层的护理,因为这不单单是表层的侵害,更是伤害到了发丝内部,所以光靠护发素是没有用的。同时每一次洗完头后,在头发八分干的时候,可以涂抹一些类似于橄榄油之类的产品,油分不但能够锁住水分,更能够渗入发丝,使其受到滋养。
头发防晒,平时也要注意饮食
1.注意补充蛋白质,多吃些含铁、钙和A族维生素等对头发有滋补作用的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼和芝麻。
2.多吃富含维生素、矿物质的水产品,有助于维持人体血液中的酸碱度,促进晒伤头发快速恢复。夏天不可食用过多的冷饮,不但不利于晒伤头发的生长,更会容易引起脱发。长期食用高糖、脂肪、辛辣食物,以及过量饮酒也会妨碍晒伤头发的恢复。
3.多吃新鲜果蔬对身体大有好处,身体健康头发自然柔亮可人。
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