护发,你看清自己的发质了吗?现在就带你看清自己的发质,侧重护发,相信能取得事半功倍的效果。
一、干性
干性头发油脂少,头发干枯、容易打结、松散,头皮干燥、容易有头皮屑。油脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分,经常漂染或用过热水温洗发,天气干燥。
护理要决:
a.用营养丰富的洗发水,无须天天洗发;
b.每星期做两次护理;
c.避免暴晒在阳光下,宜用有防晒成分的护发产品和补湿产品。
二、中性
柔软顺滑,有光泽,油脂分泌正常,每天脱发数量约三十条,只有少量头皮屑。
护理要决:
a.注意头皮保养,洗发时多进行头皮按摩,以保证血液循环良好,养分可以输送到发尾;
b.定期修剪,保持秀发营养充足。
三、油性
发丝油腻,洗发过翌日,发根已出现油垢,头皮如厚鳞片般积聚在发根,容易头痒。油脂分泌过剩,大多与荷尔蒙分泌紊乱、压力大,过度梳理,经常进食高脂食物有关。
护理要决:
a.注意清洁头皮;
b.不要用过热水温洗发,以免刺激油脂分泌;
c.护发素只宜涂在发干上,不要抹在头皮上;
d.不要经常用发梳梳头,宜以梳代替发刷,并只梳理发丝。
四、混合性
头皮油但头发干。多数是油性头皮的人过度进行电发或染发,又护理不当,以至发丝干燥但头皮仍油腻。
护理要决:
a.集中修护发干,避免头发开叉或折断;
b.停止电发染发,修剪干枯发干,让头发得到修养;
c.选用保湿型护发素,注意头部按摸;
d.改善个人饮食,少食油腻食品,增加黑色食品的摄入量。
对于新生儿呼吸暂停的状况,医护人员要及时做好相应的护理工作,保持一个相对温暖的恒温的环境,避免患儿出现受凉的情况。
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在中耳炎的急性发作期,家长应该通过酒精棉球等及时的清理外耳道的分泌物,以免引起脓液积聚,不利于病情的好转。
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百日咳病儿在护理方面要调整好生活以及饮食习惯,在生活方面要做好身体保暖工作,避免着凉,居住的房间要注意通风换气。
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流感通常指的是流行性感冒,得了流行性感冒需要配合医生的指导,使用抗感冒类的药物来进行治疗。
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A:护理评估分为第一,基础护理,第二,止痛药物的护理,第三,非药物的护理。非药物的护理其中包括患者家属对病人的安慰以及鼓励。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院
A:丹毒护理时应该注意抬高患肢,以防出现静脉血栓,可以通过身体的症状来进行诊断。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:糖尿病足在护理上要用温水洗脚、按摩、注意保暖,注意修剪指甲、戒烟,不光脚穿鞋等等。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:如果患者意识清醒,要清淡饮食,保持心情舒畅,不要生气,稳定血压,血脂,如果病情稳定了可以适当的活动。
高亦深主治医师威海市中心医院