1、饭前或空腹不吃
橘子好处虽多,但宜常吃,不宜多吃,并且建议不要空腹吃橘子,因为橘子果肉中含有一定量的有机酸,容易对胃黏膜产生刺激。
2、不与萝卜同食
萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸。若这时进食橘子,橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,影响甲状腺功能。
3、服药忌食橘子
橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时,均应忌食橘子。
4、阴虚体质者少吃
橘子性温,多吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质者,最好少吃,不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
5、不与牛奶同食
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,影响消化吸收,还会引起腹胀、腹泻等症状。吃橘子前后1小时内不宜喝牛奶。
6、鲜橘皮不泡茶饮
摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市,难以用清水洗掉,若用这样的橘子皮泡水当茶饮,有损健康。
溃疡性结肠炎的病人可以适当补充水果,像新鲜的樱桃、橘子、苹果、橙子、香蕉等对溃疡性结肠炎的患者是有好处的,如果进食困难,也可以将水果榨成果汁加热之后进行饮用,相对对肠道的刺激性非常小。
2020-02-09 浏览(4212)
孕妇吃橘子可以,但一次不要吃太多。孕妇吃橘子能改善胃肠道不适症状,促进通便,降低胆固醇,对胎儿的生长发育都有好处。但孕妇不能吃太多橘子,容易上火。
2019-06-19 浏览(8614)
孕妇是可以吃桔子的,但不宜过量,容易引起上火。桔子中含有维生素,对孕妇本身及胎儿都有一定好处,橘子皮泡水也可以起到清火的作用。同时,在孕期一定要注意饮食,营养均衡,多补充蛋白质。
2019-04-02 浏览(1293)
A:怀孕后任何食物都要适量,要保证身体均衡的营养。橘子中含有酸性,食用过量容易导致胃酸分泌过旺引起胃部不适。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:建议将橘子皮晒干,和茶叶一样存放,可以和茶叶一样冲饮,也可以单独冲饮,味道清香,而且提神通气,也是可以达到美容的效果。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:过敏性紫癜急性期饮食方面主要是避免进食高蛋白食物,比如鸡蛋,牛奶,豆制品等,橘子是可以吃的。
张晓乐副主任医师聊城市人民医院
A:别的方面就没啥需要特别的注意了,吃橘子 是不会回奶的。多吃鱼汤和骨头汤就可以。
杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院