按摩得当就能让你双峰坚挺
2009-06-06 14:19 来源:99健康网
正确的按摩方法一：
1、先在乳房上涂上按摩霜；
2、顺着乳腺组织，用手由下往上，由外往内将乳房往上提升；
3、再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。
正确的按摩方法二：
1、沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。
2、洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。
3、在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复10次。
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王富主治医师济南市中西医结合医院
A:禁忌辛辣刺激食物和酒不要生气熬夜每隔三个月至六个月复查彩超，超过一公分或者长的快建议手术切除。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:可以从睾丸底部开始按摩，按顺序向上按摩到阴茎，这样有顺序的，一般一次按摩10~15分钟左右，一天可以按摩2~3次，是有一定的效果的。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
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