老年人随着年龄的增长,机体各系统的功能会发生一系列的退行性变化,因此在为老年人营造居室时应注意以下几点。
1.屋要高 空气好、阳光足,有利身体健康。根据“民用建筑设计标准”规定,居室净高不得低于2.8米。实验表明,居室净高低于2.55米时,室内二氧化碳浓度增高,影响室内空气质量。净高过低还使人感到压抑。
2.台面造低 无论是固定台面(吊橱)或是移动的台面(家具)都应低,特别对于身体虚弱、手腿不便的老人台面高度更应低些,一般以方便适用,不经常爬高或不爬高取物为准。
3.地不滑 最好使用优质无釉砖、防滑砖、木地板和强化地板等。忌用花俏和几何形图案的地砖,以免产生视觉偏差而滑倒、跌跤。
4.光线足 由于老年人视力衰退,因此室内采光和照明应充足。室内采光系指室内能得到的自然光线。一般要求一天日照要确保在3小时以上,窗户的有效面积和房间的地面面积之比最低不应小于1:15。
5.色彩适中 根据心理学的观点,色彩不仅影响人的主观感觉,而且还能影响人的情绪。因而应该选择适合老年人要舒适幽雅色彩。老年人居室四周可用浅色或白色,而桌椅、沙发、床上用品宜用鲜艳以增加喜庆、热闹气氛。
精囊炎是临床上特别常见的炎症,饮食的基本要求就是清淡,不要喝酒,不要吃辣椒。因为吃这些之后,会引起盆腔的充血。
2022-03-21 浏览(4012)
心梗的患者注意事项,首先需要按照医生的医嘱去规律的服用药物,并且按照出院的随访单上的要求,定期的到医院进行复查。
2022-03-11 浏览(3832)
卵巢囊肿术后要注意休息,要按照医生的要求定期复查,甚至按照医生的要求辅助用药,避免复发。
2021-11-06 浏览(2155)
肾功能衰竭首先要进行低钠饮食,控制钠的摄入量。第二则是控制食物中的嘌呤的量,含有嘌呤的食物容易增加肾脏相关的负担。另外慢性肾功能衰竭还要求优质低蛋白饮食和低磷饮食,像坚果、内脏这些富含磷质的饮食需要进...
2020-11-18 浏览(9966)
A:建档的时间一般在怀孕12周之前,建议在7-12周之间,所以不用太纠结,三个月内去医院建档即可。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:引产后的睡姿没有特别要求,平躺或者侧卧均可,怎么舒服怎么睡,不需要特别在意睡姿问题,平时生活中做好调理即可。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:糖尿病足对于饮食的要求,主要是需要在控制总热量的前提下,加强蛋白质的摄入,均衡饮食。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:需要口服药物预防感染,至少近2周内不要剧烈运动,按医生要求的时间返院复诊。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院