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怎么让宝宝爱上蔬菜

2012-09-24 17:37 来源:99健康网

   如果你的宝贝不喜欢吃蔬菜,在变着花样做菜的同时你有没有想过在菜名上下番功夫呢?没准你只需给蔬菜取个酷一点儿的名字,孩子们就会食欲大增。

  康奈尔大学的布里安。万辛克教授等人以186个4岁大的幼儿园孩子为对象进行了这项研究。他们告诉孩子,午餐时吃的胡萝卜叫“X光视力胡萝卜”,结果孩子们对胡萝卜的兴趣大增,摄入量几乎增加了一倍,即使日后孩子们不再这样叫它,其摄入量也提高了50%。

  万辛克指出:“对孩子来说,酷名字就意味着酷食物。不管是‘强力豌豆’还是‘恐龙花椰菜’,给食物取个有趣的名字会让孩子觉得吃它们也很有趣”。参与这项研究的科林。佩恩说:“只要能激发孩子们的想象力,就能激发他们的食欲!”

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