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银耳樱桃粥护肤粥

2012-09-30 18:37 来源:99健康网

   补气养血,嫩皮肤,美容颜。适用于气血虚之颜面苍老,皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰满,皮肤嫩白光润,容颜焕发。

  用法

  洗净粳米煮粥,粥熟后,入冰糖溶化,加入银耳,煮10分钟,再入樱桃、桂花糖,煮沸后即成。

  制法

  水发银耳、粳米各50克,罐头樱桃30克,糖桂花、冰糖适量。

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