其实，孕妇是失眠人群中比较常见的一种，很多孕妇在妊娠过程中都会出现妊娠反应，也会失眠，例如晚上睡不着，一夜醒来很多次，睡得不踏实等，那么孕妇失眠的原因有哪些？

　　1、随着宝宝日益发育长大，孕妇的身体重心会发生变化，也改变了多年以来养成的睡眠习惯，自然不会感觉舒适。中国人民解放军93303医院鄢茹杰专家提醒，实际上，侧卧是孕妇最佳的睡眠姿势，可是如果孕妇原来一直仰卧或趴着睡的话，短期内会难以适应侧卧的姿势。

　　2、孕期间会有尿多的症状出现。宝宝的到来需要更多的血液流通（比平时多出30~50%），使肾脏负担加重，从而产生跟多的尿液。同时因为子宫增大，压迫膀胱，是膀胱的储尿量减少，导致尿频。特别是如果宝宝在夜间比较活跃时，更是如此。

　　3、孕期间，整个消化系统都会受到影响。食量增大，消化速度却没有加快，有的甚至放慢，导致恶心、呕吐、便秘等现象，影响睡眠。

　　4、孕妇由于怀孕，腹部变形体重增加，生理上的改变使其腰酸背痛，翻身吃力，所以孕妇在晚上睡觉的时候本身就不舒服，容易苏醒，加上一些其他原因，就容易造成失眠。