失眠并非是简单的睡不着，失眠是一种精神类的疾病，它可由多方面因素引发。关于失眠的危害，有很多人并不了解，认为只是很困没有精神。其实这种认识是不全面的。失眠症的危害很多，不仅会影响人的精神，造成对工作生活的影响，而且还很容易引发感冒。那么为什么失眠会引发感冒呢？

　　有失眠症的患者，由于睡眠时间不充足，不能很好地恢复体力、精力和心理健康，以致使人的体质下降、精力不充沛，这样极易削弱人体的免疫力。免疫力是机体对入侵的病原体的防御和抵抗的能力，且免疫力是保护人体健康的基础屏障。长期失 眠时，体内的免疫力下降，因而易患普通感冒，流行性感冒到来之时也常常不能幸免。

　　失眠对人造成的危害较大，往往病人会因失眠造成的免疫力低下而并发其他更加严重的疾病，而失眠只是“药引子”而已。因此对于失眠 我们一定要重视起来。