儿童营养专家丁宗一教授:父母绝不能盲目给孩子“减肥”,如果方法不当,非但不能起到效果,更可怕的是会严重妨碍儿童的生长发育。
丁教授说:孩子长成小胖墩,父母应该负全责。许多父母由于工作的缘故,往往把孩子交给祖辈带,然而老人出于对孩子的疼爱和在传统的养育观念的影响下,认为白白胖胖的孩子才是健康、可爱的,只有把孩子养得这样才算尽到了自己的职责。结果孩子一旦发胖,变“苗条”就困难了。
儿童单纯性肥胖是与生活方式相关的疾病,治疗肥胖是由职业医师完成的医疗行为。有一些父母竟然把“流行”的成人使用的减肥方法用在了孩子身上。
1.喝减肥茶、吃减肥药短期速效减肥;
2.使用饥饿疗法;
3.实施手术减肥;
4.使用气功等物理减肥方法。
这样的做法是极其不科学的,丁教授认为上述四种做法应该被严格禁止。他甚至认为,对肥胖儿童都不能提“减肥”二字,只能说“控制体重”。控制体重的方法有四种:
1.长时间步行;
2.不喝果汁和汽水;
3.多参加户外活动;
4.不吃油腻食物。
贴心提示:
胖了再减,不如在胖之前进行预防。经研究表明,对儿童肥胖的预防要抓住三个关键时期:
1.妈妈在孕末期避免营养过剩;
2.婴儿在哺乳期体重不能增长过快;
3.在9到12岁的青春前期要多运动,防止发胖。
A:...、营养过多、产后腹肌松弛是产后肥胖的主要原因,产后减肥的方法包括饮食减肥、运动减肥、药物减肥、物理减肥等,其中,运动减肥是通过合理适当的锻炼达到减肥的目的。在运动锻炼减肥的同时,也要注意控制饮食,合理...
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:单纯口服减肥药很难达到减肥的效果,最好配合低热量饮食和有氧运动、抗阻力运动效果更好。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:减肥药有奥利司他胶囊,可以抑制肠道对脂肪的吸收,左旋肉碱,可以促进脂肪的燃烧,转化为热量,还有就是二甲双胍、利拉鲁肽减肥效果明显,但目前只批准用于糖尿病病人。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:只要您觉得疼痛可以忍受也可以不用药,不过用药快一些,再说让您用的是外用药。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院