糖尿病饮食是现在病人们都非常在意的问题,他们的出现给广大的病人们造成了很严重的伤害,同时这个病并不是单一的病症,同时它的治疗过程又是非常的缓慢的,同时也建议大家一定要控制好饮食和糖分的摄取,那么最有效的方法就是降糖。
那么,对于此病的饮食,我们咨询了专家,他们给我们举了个例子,一般来说小麦做的全麦馒头,糖分和脂肪的含量是非常少的,几乎没有,这种食物可以放心的吃,不会升高血糖;白面的糖分含量要高于全麦面,所以要少吃,但是是可以吃的;如果是饼,那就最好不要吃,因为饼干里有白糖和奶油,这些高糖高热量的食物都是糖尿病人尽量不要碰的食物。不光是食物本身的含糖量,烹调也是关键,做菜精工细作,小火熬煮,油重味浓,这些都不太适合糖尿病人,一般薯类、蔬菜等不要切得太小或成泥状;同时食物的软硬、生烹、稀稠、颗粒大小对食物血糖生成指数都有影响。食物要大且粗,过细的食物吃进去吸收过快,血糖自然会升高。另外,要荤素搭配,营养均衡。
结合上面所讲的,我们对糖尿病饮食也有了明显的认识,对他我们主要总结了三点,一是控制饮食上的总热量,二十营养要均衡,三是脂肪和含糖量要适中等,这些在饮食上都是非常的关键的,希望这些病人们能够做到位,祝早日康复。
如果患儿得手足口病,在治疗期间一定要注意饮食要清淡,同时要多吃高蛋白的食物,适当多补充维生素丰富的食物。
2024-06-29 浏览(4100)
一岁宝宝拉黑色大便可能是与饮食有关。在饮食上进食过多含铁元素的食物或者进食深颜色的蔬菜引起的。
2024-06-08 浏览(8063)
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(9549)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(3998)
A:平时在吃了馒头以后,一定要多到户外做一些体育锻炼,来消耗脂肪和热量,也可以多选择吃一些水果和蔬菜。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:您好您可以吃荞麦馒头,您主要是控制每日总的热量摄入,另外保证各种营养成分的合理摄入。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:在这种状态下,一般是考虑摄入一些粗粮类的馒头,这样它更有助于代谢,而且糖类的含量比较低。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院
A:建议注意观察,多喝水,避免过度的劳累,可以吃面包和馒头都没有问题的,如果伤口恢复比较慢,或者有其他的情况就去医院。
朱伟主治医师广东省第二人民医院