坦白自己的“罪行”需要一定的技巧,具体归纳为9条:
1、确定自己在坦白“罪行”时,出发点是想改善彼此的关系,而不是只想要卸下自己心头的罪恶感。
2、切不可在愤怒的心情下承认外遇一事。强迫自己冷静下来并在以后的某个时间再告诉对方。只需强调你有一些重要的事要告诉他(她)。
3、坦白的时机很重要。坦白前,衡量一下你的另一半目前的自尊是高是低,他(她)是否正有其他压力或危急的事要面对。如果是,就先暂缓告知,并在此阶段积极寻求专业人士的帮助。
4、一定要做些事情让爱人相信你还眷恋爱情。比如:可以提起你俩曾共度的美好时光,让他(她)相信你所说的话。不可用强硬或无所谓的方式去面对此事。
5、即使得花上好几个小时,耗尽心力,只要对方愿意继续,就要持续交谈。不要一开始就让对方闭嘴,并且注意观察他(她)可能会出现的崩溃情绪。
6、必须诚心诚意地回答与你的情人有关的问题,但不必解释得太仔细。如果有隐瞒不回答,另一半反倒会把这些问题一直放在心里,把事情想象得更糟,并且为此痛苦。记住,不要为你的情人辩解,同时准备好迎接另一半对你的情人的攻击,而且不要以愤怒还击。
7、要事先预料到可能会出现眼泪、愤怒、惊骇、反唇相讥等状况,即使你为此事感到后悔并道歉,也别异想天开认为对方会轻易宽恕你。
8、一定要让交谈继续下去,不要在事情有所进展时让自己又退缩回沉默中。我们知道许多人之所以选择一夜情,而不是和另一半讨论自己的感受,就是因为他们不善于表达自己的内心所想。
9、在谈及你是否要结束一夜情时,必须坦诚。为了恢复另一半对你的信心及修补受创的关系,你要知道这种行为是必须停止的。
男人肾虚的原因有很多,包括先先天因素、生理因素和后天因素。先天性因素包括遗产、早产儿、先天发育迟缓等。
2022-04-06 浏览(1572)
男人气血不足的调理,首先是饮食上多吃补养气血的食物,如山药、红枣、阿胶、乌鸡、猪肝、牛肉、鸭血等。
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男人手脚冰凉可能与肾虚有关,通常与肾阳虚有密切关系,还常伴有腰膝酸软、精力减退、夜尿增多、头晕耳鸣、阳痿、早泄、遗精等。
2022-04-06 浏览(5649)
男性气血不足主要表现为身体瘦弱、面色苍白、精神不振、失眠多梦、浑身无力、阳痿早泄等症状。
2022-04-06 浏览(5236)
A:也有可能近期心情不好,怀疑老公出轨,或者生活中琐事太多,或者太累,压力太大等等。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:治疗男人腋臭可以到医院进行手术治疗,也可以经常用淡盐水来清洗腋窝处,可以达到很好的缓解作用。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:...学习或者是用手机,电脑等睡觉的枕头不要太高 这样的出轨一般是可以有效地避免疼痛症状的发作,在症状发作的时候,可以采取热敷,按摩,贴膏药,烤电或者是刮痧等方式来促进症状的恢复 。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:男人的胡子是可以通过脱毛而缓解的,一般是可以通过激光冰点脱毛达到缓解局部毛发生长的作用。
朱笋副主任医师淮北市人民医院