糖尿病病情的好与坏与日常生活习惯有很大的关系,养成一个好习惯病情就会控制好一大半了,对糖尿病治疗有很大的帮助。
日常生活糖尿病患者应注意什么呢?
1.养成良好的生活习惯。生活有规律,饮食有节制,劳逸适度。
2.戒烟。与不吸烟的糖尿病患者相比,吸烟的糖尿病患者发生大血管病变如动脉粥样硬化、脑中风、心肌梗死、下肢脉管炎和足坏死的危险性大大增加。
3.定期复查。每月至少复诊一次。平时常测尿糖,有条件自测血糖则更好。非常情况下,如发烧、腹泻或全身不适,及时就诊。经常量血压,保持血压在正常值。高血压可加快糖尿病并发症的发生和发展。
4.控制脂肪摄入量。糖尿病患者常有高脂血症,高血脂促使大血管并发症的发生、发展。5.适当锻炼。至少天天早、中、晚各散步30分钟。也可视条件开展其他健身活动。
6.戒酒。酒会加重糖尿病情或引起低血糖并掩盖低血糖症状,使血甘油三酯和乳酸水平增高。
7.学会放松。遇事不急、不怒,保持情绪稳定。大喜大怒会升高血糖。
8.每年至少做一次全面检查,包括测视力,看眼底,查24小时尿白蛋白和神经系统体检等。
9.坚持适合自己的科学的治疗方法。不道听途说,不人云亦云。
10.另外,最好与医生保持联系,有自己经常看病医生的电话号码。做好各种记录,包括饮食和药物治疗、血糖、尿糖和其他有关检查等。
以上十条是糖尿病患者应当注意的,好的习惯配以正确的治疗才能达到最好的效果。
降压的方式有很多,一般通过改变生活方式、药物治疗的方法来降压,比如减少钠盐的摄入,控制体重,戒烟限酒,适当运动。
2022-03-12 浏览(9894)
避免饮酒过量,预防脑外伤,戒烟减肥,坚持运动锻炼有助于治疗的预防。治疗的预防中接受更多的教育,有助于降低痴呆风险。
2021-12-19 浏览(7424)
在生活饮食方面,要戒烟忌酒,尽量避免刺激性、生冷等食物的摄入。其次要进行药物治疗,包括抑酸药、促进胃肠动力药以及抗酸药。
2021-07-24 浏览(5781)
胃炎是一个综合性的治疗,除了药物治疗之外,生活方式的调整也非常重要,比如说饮食清淡,戒烟戒酒,另外还要管理好情绪。
2021-07-06 浏览(3086)
A:戒烟戒酒,饮食清淡,不要暴饮暴食,并且要注意保暖,避免受凉。如果有胆囊炎,结石等,应该及时的去除原发病灶的治疗。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:所以前列腺增生的患者,一般的情况下都建议去戒烟,这样可以更有利于治疗,更有助于后期的恢复。
戴利军副主任医师七台河七煤医院
A:戒烟后喉咙有黑色臭痰是需要在医生的指导下口服清热化痰的药物来治疗,还可以口服止咳化痰的药物来改善。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院
A: 在治疗上则首先需要继续坚持戒烟,同时清淡饮食,少吃辛辣刺激的食物,同时口服慢,严舒,柠颗粒或者蓝芩口服液治疗果良好,症状就会逐渐好转。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院