网友提问:我是一名16岁的学生,由于营养过剩1年前开始减肥,就是一个月都不怎么吃东西再加吃减肥药,结果一个月从154到了126.可是一上学压力很大本来一吃点东西就会胖了再加上压力很大就天天放学暴食。一直到睡觉前才停下于是体重在短短3个月里达到了171斤。
今年夏天,我实在不得已才又开始新一轮的车轮站,减肥药扎针,点穴无所不用其极,现在150左右。
我知道这样做不好体重反反复复只会让减肥变得更加困难让身体变差,我以前打篮球打的很好,可是现在上个楼都气喘吁吁,还经常晕。我很高有175公分按说应该不算很肥但是我很想很想做个模特,所以一直苛刻对待自己。现在我很害怕吃东西,一吃就会很后悔然后吃的更多吃到麻木……我现在情绪还很不稳定什么都学不下去。我不想再这样下去,而是想让自己有饱的感觉。不要再暴食了。
我不知道自己是不是适合束胃减肥,所以想请教一下医生。
专家解答:肥胖是可以治愈的。人是否肥胖是以BMI指数来衡量的。BMI就是身体质量指数Body Mass Index的简称,亦即肥胖指标。BMI=体重(公斤)/身高(公尺)的平方,它与健康息息相关。BMI愈高,罹患胆结石、第二型糖尿病、高血压、心脏病及高脂血症的几率就越大。中国人的BMI最佳值应是20~22,大于22.6为超重,大于30为肥胖。BMI超过35就要接受外科减肥手术。
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束胃瘦身减肥技术在医学上称之为腹腔镜下胃减容术,通过腹腔镜将一种体外可调性胃束带置入腹腔内,使胃的容积缩小为原来的1/10,使病人的食物摄入量明显减少,介于束带的可调控性,病人在新的基础上建立新的新陈代谢的动态平衡。手术减重的具体指征可以概括如下:排除其他原因引起的肥胖,并给予系统的内科治疗(运动、饮食、药物等)无效者;单纯肥胖症;年龄在60岁以下者;有明确家族史的20岁以下的年轻肥胖患者;非肥胖患者而对形体有特殊要求者。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
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A:在哺乳期间可以适当的注意一下,比如适当的运动,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃甜的和太油腻的,这样能够保证母乳喂养,也能使自己的体重慢慢减下来。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:减肥是循序渐进的,主要的还是通过运动,再通过饮食的方法,饮食上主要还是多吃蔬菜水果,多喝些汤汁类的。既能满足孩子吃奶的需要,也使自己体重不增加,逐渐减掉身上多余的脂肪。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:这样能够起到促使体内脂肪快速分解,清热排毒,来达到降脂消脂的功效,就能够起到瘦身的作用。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:...方法也是能够起到很不错的减肥的效果的,如果想要局部瘦身,在局部涂抹瘦身霜进行按摩。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院