第一、切记高脂肪饮食
如孕妇长期高脂肪饮食,会增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,高脂肪食物会增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利于健康。#p#副标题#e#
第二、过量高蛋质饮食
怀孕期间高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。#p#副标题#e#
第三、减少高糖饮食
血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面,血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。#p#副标题#e#
第四、勿盲目高钙饮食
孕妃盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出世后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(2411)
宝宝消化不良可以考虑喝一些比较容易消化的稀饭类食物。
2024-02-26 浏览(9501)
早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
2024-02-15 浏览(2386)
宝宝红屁股的原因,比如尿布长时间不换,进食了刺激性食物,或者病理性因素引起。
2024-01-21 浏览(2558)
A:平时少吃一些活血化瘀的食物,如山楂,茄子等,少吃辛辣刺激性的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,要保持情绪的稳定。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:患者需要注意补锌,能够提高精子的质量,少吃油腻,辛辣刺激性的食物,戒烟戒酒。不宜滥用补药,服药要在医生的指导下进行。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:建议孕前注意锻炼,多吃富含蛋白质的食物,增强皮肤的弹性。怀孕后保持适度运动和均衡营养,避免体重增长过多,淋浴时水温不宜过高。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:不过海参属于温热性食物,不宜过多,一次性吃太多可能会造成不良的影响,建议怀孕期间饮食尽可能多样化,均衡搭配。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院