感冒了,不少人都会选择去蒸桑拿,认为出出汗感冒就能好了。对此,专家却称此做法会导致人体缺水,重感冒患者甚至有可能脱水。
最近早晚温差大,不少人感冒了,小王也不幸中招,整天流鼻涕,没精神。见他这种情况,同事小姜劝他去蒸个桑拿,说是出出汗,把寒气发出来。小王本来心动了,但是他母亲却说感冒本来就要多喝水,蒸桑拿岂不是更缺水,便不准他去。面对不同说法,小王不知道该相信谁。
对此,南昌大学第二附属医院主任医师叶小群称,患者希望通过蒸桑拿大量出汗治感冒,这种做法并不适用于每个感冒患者。蒸桑拿时的冷热交替反而会削弱机体对感冒病毒的抵抗力,尤其是重感冒患者,身体本来就因为感冒缺水,如果再去蒸桑拿的话,会加剧体内水分蒸发,很容易导致脱水。
叶小群还告诉记者,感冒时人体抵抗力下降,会出现寒战发热症状,不少感冒患者还伴有扁桃体发炎等炎症,更需要大量补充水分。这时,人体如果处于温度较高、湿度较大的桑拿室中,会因周围环境温度较高,而加速体内水分蒸发,从而易造成脱水、缺氧甚至呼吸困难等不良反应,高温使身体血液循环加速,毛孔扩张,这时更易被风寒袭入。如果受凉后,感冒将会自然加重。因此,患感冒后切忌蒸桑拿,正确做法是要注意保暖,并增加饮水量。(江南都市报 记者胡骅 实习生 巫比 钟春艳)
A:有精子不完全液化的情况,在洗澡时要注意温度适中,减少蒸桑拿的次数。桑拿浴室温度过高,有可能会导致死精症,造成精子不液化。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:皮肤发黄可以用冷毛巾和热毛巾来交替敷面,能够得到缓解和改善,还可以通过蒸桑拿的方式来进行缓解。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:精子不液化这种情况要戒烟戒酒,少喝可乐咖啡,要做到健康饮食,适当运动,少去蒸汽桑拿浴室,不滥用补药,可以辅助治疗。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:如果精子不液化,平时可以多做体育锻炼,多吃些绿色蔬菜,平时要放松心情,定期到正规医院做检查,尽量少蒸桑拿。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院