宝宝在婴幼儿时期身体还未发育成熟,所以很容易患上感冒。因此很多家长经常会给他们使用各种保健品,以期能够预防感冒。其实,预防感冒不见得一定要采用这种方法。
⒈母乳
母乳中含有数种可保护呼吸道黏膜的免疫球蛋白,还含有数种对感冒病毒有抑制作用的免疫因子,因此母乳喂养的孩子感冒的发生率较低。
⒉维生素A含量丰富的食物
维生素A缺乏是感冒发病高峰季节容易引起呼吸道感染的一个诱因。研究表明,维生素A可增强人体的免疫力,对抗呼吸道感染。在感冒等呼吸道感染性疾病高发季节里,如果给婴幼儿增加富含维生素A的食物,如胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等,可有效减少感冒的发生率。
⒊富锌食物
富锌食物有助于人体抵抗感冒病毒,可直接抑制病毒增强,增强细胞免疫功能,特别是吞噬细胞的抗病毒作用。锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富。
⒋维生素C含量丰富的食物
新鲜绿叶蔬菜和各种水果中都富含维生素C,它可促进人体免疫群抗体合成,增强免疫力,由此具有预防感冒的作用。
⒌富铁食物
动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等都是铁含量非常丰富的食物。体内缺铁时,会使免疫细胞的功能被削弱,而富铁食物可促使免疫细胞的功能恢复。
需注意的是,补充铁要适宜,过量补铁尤其是铁强化食品反而有害无益。
宝宝夏季感冒没有特效治疗,主要是一般治疗以及对症治疗为主。一般治疗主要是调整饮食,尽量以清淡饮食为主,比如新鲜的水果蔬菜,像梨、西瓜、香蕉、西红柿等食物,给宝宝多喝水,注意休息,观察体温情况,精神状态...
2020-10-29 浏览(9574)
宝宝夏季感冒需要以清淡饮食为主,及时补充水分。可以吃些具有清热解毒、下火的食物,比如西瓜、苦瓜、梨、柚子等水果蔬菜,此外,新鲜水果蔬菜中富含维生素,有助于疾病的恢复。这时候还需要注意生活护理,保持适宜...
2020-10-28 浏览(3225)
宝宝发烧期间如果是单纯感冒引起的发烧,可以继续吃平时习惯的食物,避免煎炸、油腻和辛辣刺激性的食物就好了。
2019-09-24 浏览(8302)
...流鼻涕主要是要考虑以下两种情况。首先可能是宝宝受凉感冒了,另外还可能是过敏性鼻炎所导致的。无论是什么情况,不要自己随便用药。症状严重的情况下,要及时到医院,寻求医生的帮助。此外饮食上也要注意清淡,避免...
2019-04-22 浏览(9324)
A:孩子胃肠感冒期间不要吃辛辣刺激性的油腻食物,可以对症口服抗炎抗病毒药物,可以适当口服益生菌。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院
A:你好,这个正常饮食就可以了,只要不吃辛辣刺激性食物,主要去医院做个血常规检查,根据感染的类型选择合理的药物治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:要多喝水,多休息,吃一些清淡容易消化的食物,以免增加胃肠负担。服用一些小儿氨酚黄那敏颗粒。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:并且在此时一定要给孩子多补水,平时多喝一些温开水,保证室内的温度均衡,适当的吃一些易消化的食物,必要时到医院检查治疗。
黄剑副主任医师义乌市中医医院