top1:苹果
苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。
top2:杏
含有丰富的β胡罗卜素,能很好地帮助人摄取维生素A。
top3:香蕉
钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处。
top4:黑莓
同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多,毫无疑问对心脏健康有帮助。
top5:蓝莓
蓝莓是种特别的水果,多吃蓝莓可减少尿路感染的几率。
top6:甜瓜
维生素A和C的含量都很高,是补充维生素的理想食品。
top7:樱桃
能帮助人保护心脏健康。
top8:葡萄柚
维生素C的含量很高。
top9:越橘
能帮助减少尿路感染的几率。
top10:紫葡萄
其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护。
男人肾虚的原因有很多,包括先先天因素、生理因素和后天因素。先天性因素包括遗产、早产儿、先天发育迟缓等。
2022-04-06 浏览(4836)
男人气血不足的调理,首先是饮食上多吃补养气血的食物,如山药、红枣、阿胶、乌鸡、猪肝、牛肉、鸭血等。
2022-04-06 浏览(8528)
男人手脚冰凉可能与肾虚有关,通常与肾阳虚有密切关系,还常伴有腰膝酸软、精力减退、夜尿增多、头晕耳鸣、阳痿、早泄、遗精等。
2022-04-06 浏览(7685)
男性气血不足主要表现为身体瘦弱、面色苍白、精神不振、失眠多梦、浑身无力、阳痿早泄等症状。
2022-04-06 浏览(7715)
A:治疗男人腋臭可以到医院进行手术治疗,也可以经常用淡盐水来清洗腋窝处,可以达到很好的缓解作用。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:男人的胡子是可以通过脱毛而缓解的,一般是可以通过激光冰点脱毛达到缓解局部毛发生长的作用。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:一般男人更年期在五十五岁到六十五岁左右,所以,你的年龄更年期的可能性不大。男人更年期需要心理调节为主,配合坚持锻炼。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:男人在检查的前3到5天避免喝酒,可能会影响肝肾功能,同时也要保证充足的睡眠,避免熬夜。
任爱华副主任医师济宁市中医院