宁夏医科大学总医院营养科
柚子酸甜多汁,是冬季最受欢迎的水果之一,而且柚子的营养和药用价值也很高。虽然柚子有千般好,但是吃柚子的搭配禁忌也是很多的,特别是柚子不能和6种药物搭配。
合理健康的饮食,首先就要遵守食物多样化的基本原则,以满足机体对各种营养素的需要。猪肝及其他动物内脏、肾脏和鸡蛋等作为维生素A的主要天然来源。
前列腺炎的发生是会影响到未来的性生活,如何更好治疗和预防前列腺炎得到大部分男性的重视,饮食调养是不错的选择。那么哪些食物能够帮助你调理前列腺炎呢?必推四类食物!
现在有很多营养品打着“长生不老”的旗号,其实并没有什么效果。如果想要长寿,就要吃可以防治疾病的食物,这样才是从根本上调节身体机能,达到长寿的目的。下面小编推荐几种百岁老人推荐的食物。
睡一个午觉远比你想象中更值得。那么我们要如何进行午睡呢?可科学的午睡方法有哪些呢?