猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。胡椒有温中下气、和胃、止呕功效。胡椒加上猪肚和整只的鸡一起煲汤,对中气不足、食欲不振、消化不良、虚寒、胃痛、酒毒伤胃等,具有行气、健脾、暖胃、温补、散寒、止胃痛和排毒的功效。
主料:1个猪肚 1只鸡 10g白胡椒粒
配料:适量淮山 适量桂圆肉 10粒红枣 适量枸杞子 适量葱、姜 适量料酒 适量盐 适量胡椒粉
制作步骤
1 白胡椒粒10g
2 红枣10粒、淮山、桂圆肉、枸杞子适量
3 鸡一只,剪去头脚
4 猪肚一个,用生粉、盐、醋反复清洗干净
5 葱打结,姜切片
6 把白胡椒、葱结、姜片塞进鸡肚子里,再把鸡塞到猪肚里。开口处用针线缝好或者用牙签穿起来。
7 置于砂锅内,加入淮山、红枣、桂圆、料酒。煲内注入清水。
8 大火烧开10分钟,转小火煲2-3小时。
9 把猪肚捞出来,去掉线头或牙签,拣去姜葱、胡椒粒。煲内的汤滤掉药材渣。
10 猪肚剪成肚条,鸡肉也撕成条状放回汤里面,加入枸杞子煮开5分钟,用盐调味。
11 吃的时候撒上一点胡椒粉。
注意事项
为了保留原汁原味,我没有加入太多的药材,喜欢药材味重一点的话,还可以适量的加入党参、玉竹、黄芪一起煲。
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2021-02-22 浏览(2804)
...肉本身具有温阳散寒的功效。还可以选择使用胡椒肉桂、猪肚放一起煮,直接喝汤或者可以直接吃猪肚也有温阳的功效。
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