秋冬干燥如何护理手部肌肤最靠谱?秋冬季节一到,人们首先想到的绝对是如何护理皮肤,因为干燥的气候条件,会让大多数人都皮肤也变得干燥、皲裂,由此人们一定要有一套好的护理方法才能,如果手部肌肤比较粗糙,可在涂营养霜后,戴上手套睡觉哦,关于皮肤护理还有哪些妙招呢?下面一起来详细了解一下。
手部皮肤护理妙招:
1 勤抹护手霜是简单有效的方法。每次洗手后,把双手彻底擦干,再抹护手霜,可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜,洗手后马上涂抹。这样坚持下去,手部就不会干裂,而且会长期保持滋润的感觉。
2 秋冬改用多脂香皂洗手。夏天喜欢使用洗手液或者用清水带过,但秋冬季尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手后立即用毛巾擦干,涂上护手霜。有时间可以轻轻按摩手部让护手霜更好的吸收。
3 用周末做一做手部特殊护理。利用周末做一做手部特殊护理,是养护的好方法。晚上睡觉前,将双手放在热水中浸泡20分钟,然后进行10~20分钟的按摩,加速血液循环,促进皮脂腺分泌,再将润手霜或乳液放在微波炉内,用低度微微加热,涂在双手上,戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨,双手会变得非常柔润光滑,每周做一次这样的护理,手部的皮肤会得到大大的改善。
4 皮肤需要酸性保护。每天一次擦干手,然后在食醋中蘸一下,可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜,对手的保护作用很好。
5 敲击促进血液循环。打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环,同样的方法,也适用于冻疮的治疗。
6 磨砂膏也是护手的好帮手。如果双手很粗糙干燥,可以先用温热水浸泡,然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩,十分钟后,你会惊喜地发现,双手竟会变得意想不到的细腻滑润。 周末特殊护理。
7 软化角质。在温水中滴入适量橄榄油,把双手完成浸入,保持15分钟,可改善皮肤干燥粗糙现象,使角质软化,然后可均匀的涂抹特效的滋养霜,充分按摩,这样可以更加充分的软化角质。
8 深层清洁按摩手部。去适量的身体护理磨砂膏均匀涂抹双手,然后轻轻按摩整个手掌及手腕,尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位,可趁机修剪指甲,指甲不易断裂。先从手背指尖开始按摩到手指根部,动作要从容而柔和;然后螺旋形按摩手掌,并用指关节轻按手心上的穴位;最后用食指和中指夹住手指,从根部向指尖螺旋状旋转拉伸,每一根手指都按摩到。
9 滋养沐浴。取适量的滋养性沐浴乳涂抹于双手,轻轻揉搓至泡沫产生,清洁每一个细小部位,最后用清水冲洗干净并擦干。滋养性的沐浴乳可以彻底清洁皮肤,且保持肌肤水份,不会产生干涩的感觉。
10 手健美操。把双手平放在台面上,轻轻地向下压,每次举起一个手指,尽量举高,伸展手掌和手指,可使双手轻快敏捷;双手高举过头,握紧拳头,然后尽量向外伸展每根手指,做5分钟,可减少手背青筋暴露,解除紧张,使手部柔软。
温馨秋冬季节除了要多用护肤品护理皮肤外,人们还要注意多饮水、多吃富含维生素的蔬菜和水果 ,在室内适当放些花划、喷些水、也可以使用空气湿度调节器或空气加湿器等。
新生儿呼吸暂停的治疗措施包括清理呼吸道、建立呼吸、恢复循环、配合药物治疗以及评估周围环境。
2024-05-01 浏览(7160)
肺结节吃药治疗结节能够消失与结节的性质有关,对于一些良性的肺部结节,给予具有针对性的治疗措施后,部分结节是可以消失的。
2023-08-02 浏览(7897)
甲流也就是指甲型流感,对甲型流感易感人群的防护措施,主要是接种甲型流感疫苗,同时进行适当的隔离保护。
2023-07-12 浏览(2960)
儿童预防新型冠状病毒感染,有效的方法是接种新冠疫苗,此外日常生活中要做好个人防护和手部卫生。
2022-12-17 浏览(8081)
A:你可以用盐酸特比萘芬乳膏加上尿素维e乳膏1:1比例混合,涂抹在脚上,平时不要穿凉鞋,还有可以用点护足霜。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:毛孔堵塞通常是皮脂分泌旺盛排出不畅堆积在毛囊口导致的,使用了皮肤不耐受的护肤品或者是化妆品也容易导致堵塞毛孔。粟丘疹可以用针头给挑破,至于闭合性痤疮可以外用阿达帕林凝胶治疗。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:配合医学护肤品使用,如皮肤屏障修护乳等。忌食辛辣刺激,冷水洁面,口服皿治林片。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:手部湿疹的治疗先去除刺激因素,比如光照或者寒冷,然后用抗组胺药物,比如扑尔敏。如果疾病发作比较急,还可以用生理盐水擦拭。
朱笋副主任医师淮北市人民医院