“打鼾”常见但不容小视
“打鼾”俗称“打呼噜”。正常人睡眠时,因劳累或睡姿不当可能偶发鼾声,这不能算是一种病。但是,医学研究表明,反复而顽固性的“打鼾”确实是病,医学上称之为“阻塞性睡眠呼吸暂停综合症”。其症状表现为:轻者,呼吸暂停和憋醒,憋醒后心慌胸闷,白天嗜睡困倦;重者,会引起高血压,晨起头痛,记忆力减退、遗尿,性格情绪改变,甚至造成昏迷或多种器官损害。同时,“阻塞性睡眠呼吸暂停综合症”还可引起高血压、心脏病、糖尿病等多种疾病。
一般来说,肥胖或小下颌畸形的人容易“打鼾”。有以下病症的人群,如肥厚性鼻炎、鼻中隔偏区鼻息肉、鼻咽部肿瘤舌体肥厚、软腭悬臃垂过长或扁桃体肥大等也可引起“打鼾”。临床上,麻醉药物使用过量,引起脑干呼吸中枢控制能力丧失时,也能引发“打鼾”。由于“打鼾”者每夜频繁出现呼吸暂停,日积月累,大脑严重缺氧还会引发其他疾病。
“鼾症”可防可治勿担心
专家提醒,对于“打鼾”,要及早对症治疗。因睡眠不足、饮酒、使用镇静剂或催眠剂、肥胖、睡姿不当等因素引起的“打鼾”,要主动避免相应的行为;因口、咽、鼻等处器质性病变引起的“打鼾”,应及时到医院就诊。
患有鼾症无需过分担忧,只要采取正确的措施,是可防可治的。轻度的“打鼾”可以通过改变不良生活习惯来控制。如:右侧卧睡,避免疲劳过度;睡前不服镇静安眠药,
减肥(肥胖是引起咽部狭窄的因素之一,减肥可以减小气道阻塞的程度),戒烟酒(烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞)。
严重鼾症患者只要及时接受有效的治疗,大多能够明显改善睡眠质量,减轻身体受损害程度,防止诱发心脑血管疾病。目前最有效的治疗方法主要有手术治疗(腭咽成形加咽腔扩展术)、
等离子刀微创手术、佩戴呼吸机(睡觉时戴上一个鼻罩,可立竿见影地解决缺氧、打呼噜,但不少患者难以习惯)。
切胃减肥手术一般是比较安全的,切胃减肥手术主要是利用腹腔镜的方式将胃肠道部分进行切除。
2022-04-11 浏览(2373)
切胃减肥手术主要是将部分的胃进行切除来帮助减少食物的摄入,缩小食物的摄入量,从而来帮助达到减肥的目的。
2022-04-11 浏览(9156)
减肥手术胃旁路手术和袖状胃切除手术的效果比较好,胃旁路手术不仅能够有效减少食物的吸收和摄入,还具备比较显著的减肥效果。
2022-04-11 浏览(8415)
切胃手术减肥的主要危害是可能会出现胃部疤痕、胃食管反流、贫血、肠粘连、肠梗阻、消化道瘘等。
2022-04-11 浏览(3541)
A:...、营养过多、产后腹肌松弛是产后肥胖的主要原因,产后减肥的方法包括饮食减肥、运动减肥、药物减肥、物理减肥等,其中,运动减肥是通过合理适当的锻炼达到减肥的目的。在运动锻炼减肥的同时,也要注意控制饮食,合理...
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:单纯口服减肥药很难达到减肥的效果,最好配合低热量饮食和有氧运动、抗阻力运动效果更好。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:减肥药有奥利司他胶囊,可以抑制肠道对脂肪的吸收,左旋肉碱,可以促进脂肪的燃烧,转化为热量,还有就是二甲双胍、利拉鲁肽减肥效果明显,但目前只批准用于糖尿病病人。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:只要您觉得疼痛可以忍受也可以不用药,不过用药快一些,再说让您用的是外用药。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院