这里有一些小技巧，可以预防宝宝的鼻子再次出血：

　　1、勤给宝宝剪指甲，剪短后把指甲的边缘磨平，不要让孩子养成抠挖鼻孔的习惯。

　　2、冬季防止宝宝室内过于干燥，可以使用加湿器，但要经常清洁加湿器以免滋生霉菌。

　　3、可以使用鼻腔喷雾加湿剂或者凡士林涂抹在鼻腔前庭部位，以防鼻腔黏膜干燥。

　　4、在天气过于寒冷并刮大风的日子带宝宝外出，可以为宝宝戴上口罩，减少冷空气对鼻腔黏膜的刺激。

　　5、冬季不要给宝宝盲目进补，以免引起燥热性鼻出血。平时不要给宝宝吃过多巧克力、曲奇饼、薯条、开心果等容易上火的零食。给宝宝多喝开水，多吃蔬菜和水果及富含营养且清淡、易吸收的食物，防止维生素c的缺乏。

　　Tip：

　　从中医学的角度来说，流鼻血的原因可分为燥热和虚弱两类。如果宝宝经常流鼻血，或者有鼻过敏，并流出黄色或绿色鼻涕，又或嘴唇经常殷红、有口气，便是很燥热。首先当然要清热，推荐以下良方：

　　1、鲜生地、鲜白茅根、鲜芦根各30克，水煎服，每日1剂，连服5天。

　　2、把空心菜250克洗净，和糖捣烂，冲入沸水后饮用。