1.吃饭的技巧:定时、定量、定餐。
2.菜肴烹制要清淡,成中有“危”。
3.学会实物交换份法,让您的一日三餐有滋有味。
4、鼓励亲人家眷都来关心并监督您完成饮食治疗计划。
5.最好不要招惹酒和零食,它们能给身体带来的只有能量。
6.学会计算一天需要多少能量,如何将能量转换成您想要吃的多种食物。
7.良好的生活习惯是最好的治疗方法,请坚定信心,您自己是最好的康复医生。
8.忙里偷闲学点常吃食物的营养成分,生的变成熟的,重量应增加或减少多少。
9.在外用餐时,要管好自己的嘴,做到不超重、不偏食,更不要苛刻自己只吃一碗面,要牢记食物多样和每餐不能少膳食纤维。
10.不要道听途说,轻信别人的降糖秘方,应在医生的指导下,根据自己的病情总结一套饮食治疗计划。
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(2220)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(6935)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(4955)
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(5198)
A:糖尿病患者需要了解护理及进食的基本知识,需要积极配合医生的治疗,制定专业的,个体化方案。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院
A:糖尿病治疗中的控制饮食主要是控制总热量,禁忌升糖指数高的食物以及热量高的食物。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:您好,糖尿病主要是控制每天热量的摄入,肉类每天一两左右就可以了,多食用杂粮。另外多运动。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:糖尿病要低脂饮食,多吃膳食纤维。烹饪方式以清蒸和水煮为主,尽量吃干的。比如:馒头、米饭、饼。而不要吃面糊糊、粥、面条等。因为越稀的饮食越好消化,则升糖越快。
武玮主治医师亳州市人民医院