脸上长了斑点,是很让人烦的事情,特别是遗传性类的斑点,虽然现代科技的发达让我们有很多的方法来祛除它们,比如手术,专业的化妆品等等。当然,我们还会经常听到一些美白淡斑的方法和小技巧,可以辅助我们实现祛斑的大任。下面就来给大家介绍一些美白淡斑的方法,还向大家推荐两个比较使用的祛斑面膜。
美白淡斑的方法1、在洗脸时,可以往水中加一到二汤匙的食醋,这可以减轻色素的沉着。
美白淡斑的方法2、把鲜明萝卜辟碎挤汁,取十到三十毫升,每日晚上洗完脸后用其来涂抹,等干后再冲洗干净。另外,每天喝一杯胡萝卜,也能够起到美白肌肤的作用。
美白淡斑的方法3、每日吃一片维生素C和维生素E,有一定的祛斑淡斑作用。
美白淡斑的方法4、把柠檬汁搅汁,并加糖水适量饮用。因为柠檬中含有大量维生素C、钙、磷和铁等。经常饮柠檬汁不但可以美白肌肤,还可以使黑色素沉淀,达到祛斑淡斑的作用。
美白淡斑的方法5、用干净的茄子皮敷脸,等一段时间后,小斑点便不那么明显了。
美白淡斑的方法6、每日喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑也有有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,而谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
美白淡斑面膜1、 苹果面膜
首先把苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如果是干性过敏性皮肤,则可以加适量鲜牛奶或植物油,而油性皮肤则可以加些蛋清。二十分钟后再用热毛巾洗干净即可。建议每隔一天做一次,二十天为一个疗程,这个面膜具有让皮肤细滑、滋润和白腻的作用,还可以消除皮肤暗疮、雀斑和黑斑等症状。
美白淡斑面膜2、 白芷面膜
准备材料白芷十克,白附子十克,一起研成细末,再加水和蜂蜜适量调奖敷面,等二十分钟左右后洗净,这个面膜有祛皱、消斑和增白的作用,非常适合面部色素沉着或黄褐增斑患的朋友,大家不妨一试。
五个多月的宝宝可以添加米粉、小米粥、蛋黄、香蕉泥、苹果泥、蔬菜汁、烂面条等等。
2022-12-19 浏览(1979)
小儿积食可以吃一些富含维生素以及膳食纤维丰富的食物,比如苹果、玉米、火龙果以及胡萝卜、菠菜等等。
2022-12-04 浏览(4988)
习惯性的便秘吃富含维生素的蔬菜和水果好,比如胡萝卜、西红柿、白菜、芹菜和苹果、香蕉等,吃了这些食物能促进胃肠道蠕动。
2022-11-10 浏览(4223)
急性扁桃体炎时可以吃一些苹果、柚子、香蕉、梨、火龙果、猕猴桃等等这些水果。
2022-10-17 浏览(4054)
A:吃苹果时要将苹果洗干净,最好削皮吃,防止农药残留,同时一次也不要吃得太多,以免引起消化不好,苹果含糖分比较高,血糖高的人不能吃苹果。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:苹果不单能祛痘印,还有助美白助修复肌肤损伤的作用。因为苹果中含有维生素,苹果酸和一些营养物质可以美白肌肤,疏通毛孔。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:自己平时可以用苹果做苹果醋喝,因苹果醋含有大量钠离子、镁离子、硫离子等。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:糖尿病空腹吃苹果是可以的,但不能吃太多,苹果升糖明显,但空腹吃苹果不是引起糖尿病的主要原因。
武玮主治医师亳州市人民医院