骨质疏松症被医学界称为“本世纪初人类最危险的杀手之一”。骨质疏松的主要原因就是长期钙摄入不足造成的。
专家建议,多吃一些富含钙的食品,比如牛奶及奶制品、海产品、豆制品、绿色蔬菜等。加强体育运动,调节全身代谢状态。当从饮食中无法摄入足够钙质时,应额外服用添加维生素D的补钙剂。
劲得钙中老年型是由中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所根据我国居民的钙营养状况,精心研制的,是适合中国人的补钙品之一。
中老年型劲得钙含钙量高,吸收好,含有促进钙吸收的维生素D和延缓衰老作用的维生素E,对于缓解因缺钙造成的腰腿酸痛、乏力、抽筋、手脚麻木,有显著效果,并有效预防骨质疏松。
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(5926)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(7560)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(5041)
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(4455)
A:骨质疏松治疗:高钙饮食,如奶类、肉类、鱼虾等,多晒太阳,补充钙剂,如碳酸钙和活性维生素D,还可以应用鲑鱼降钙素,除了改善骨质疏松还可以止痛,唑来磷酸盐制剂对改善骨质疏松也有很好的效果,新型制剂地舒单抗...
武玮主治医师亳州市人民医院
A:骨质疏松治疗:高钙饮食,如奶类、肉类,补充钙剂,如碳酸钙和维生素D,还可以应用鲑鱼降钙素,除了改善骨质疏松还可以止痛,唑来磷酸盐制剂对改善骨质疏松也有很好的效果。还有一些新型制剂,但价格都比较昂贵。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:当然药物只是其中一方面,还在于平时的生活饮食习惯等方面,才能更好的帮助解决问题。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院
A:饮食上要注意多吃富含维生素d和钙含量高的食物。比如牛奶,虾皮等等可以补钙。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院