30岁男人的黄金生育年龄
男性的生长发育相对女性较晚,性成熟时间延后,体力、经历达到巅峰时期也相对较晚。一般来说,女性23-30岁之间是生育的黄金年龄,这个时间段内,女性的卵子数量和质量都高得多,那么,男性的精子的质量会在哪个年龄达到巅峰呢?
根据美国、瑞士等多个国家相对独立的调查显示:30岁左右,男性的精子质量将会达到巅峰。此时的男性,无论是体力、精力、生活阅历也相对丰富,精子所包含的遗传信息质量最为优越,活动力最强。
报告指出:30~35岁是男人的最佳育龄,因为这个年龄段的男人正当青壮年,除了有优秀的身体素质这个内部优势以外,其它的外部优势,如经济、事业都趋于稳定,养育孩子的物资条件优越,心理承受能力也成熟。虽说男人终生都有当爸爸的能力,但从优生角度看,还是不宜超过35岁为好。男人的精子素质在30岁时达到最高峰,然后持续5年到35岁为止,以后则素质下降。
虽然男性生长发育到25岁即已定型,但是,这个阶段男性的精子却并没有达到高峰,体力、经历、社会经验都处于初级阶段,精子内所含的DNA信息不够完善。因此,男性的精子并不是越年轻越好。
35岁后精子质量直线下降
美国科学家已发现,35岁是男性精子质量的一道分水岭。超过此年龄段的男人,精子出现基因变异的比率大大增加,该发现可能也正是35岁以上男性生育率直线下降的最佳解释。此前普遍的看法是,职业女性如过分专注于事业,很可能得牺牲当母亲的能力,因为女性卵子质量随着年龄的增长而逐渐衰减。
但美国西雅图华盛顿大学的研究人员进行的分子研究也表明,有意传后的职业男性同样也该担心年龄问题,超过35岁的男子育儿可能性将会降低。
这项研究由科学家纳伦德拉?辛格发起,研究组共对60名年龄在22岁到60岁之间的志愿者的精液进行了跟踪研究,这些男性均身体健康,精液中精子数量正常。辛格发现,虽然不同年龄段男子的精子数量大致相当,但其基因质量却与年龄密切相关,而35岁则是一道关键分界线。对大龄男子精液进行的分子化验表明,其精子中DNA双螺旋破损集中度相对高得多,出现基因损害的几率也更大,而且精子的免疫系统功能也较为低下,难以利用自我淘汰机制剔除有缺陷的精子。
此外,大龄男子精液中精虫的活动能力也相对较弱。当然,主持这项研究的科学家指出,这一发现并不意味着年过35岁的男子就难有机会当爹,尤其是如果其伴侣相对年轻,他们仍可以得偿父愿。实际上,统计数字也并不支持这一结论,像在20世纪90年代,英国40岁以上男子当父亲的比例上升了一半,而在1999年,约有一成新生婴儿的父亲年龄在40岁以上。故而,辛格强调,这一最新研究实际上是为探究大龄夫妇不孕症开辟了一条新角度。
35岁以后男人哪些“东西”在下降
35岁后精子质量下降:虽说老年男性的精子并不衰老,密度甚至更高,但活动能力却已有明显下降的势头,不动的与畸形的精子数增加了20%,精子代谢的速度也有所下滑,代谢后还产生了不少废物,对后代的不良影响可想而知。
随着男性年龄的增长,其精子会像卵子一样不仅会出现遗传问题,而且让卵子受孕的能力也大大降低。男人年龄越大,精子质量越糟糕,遗传变异越多,招灾惹病的可能性就越大。
35岁后性激素衰减:男子过了35岁,体内的雄性激素也开始衰减,平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%.因此,与女人一样,男人也有生殖生物钟,只不过男人的生殖生物钟弹性较大罢了。
35岁后精神压力大:35岁的男性,往往在工作上已经小有成就,也意味着他们要承受更大的压力和更复杂的职场环境,而工作应酬增多也意味着常常需要接触烟酒。压力大、心情紧张以及吸烟、喝酒等,这些都会干扰精子的发育和质量。无论是精子周围的异常改变还是精子本身的微小变化,都可能导致优生的失败,出现不育、出生缺陷,乃至流产、死胎、早产、死产以及各种不同性质、不同种类的先天异常或先天畸形。
男性越年轻,产生的精子质量越差,25岁精子基本完全成熟,30岁左右时所产生的精子质量最高,有最强的生命力,可将最好的基因传给下一代。但男子生育年龄过大也不利,所生的孩子中先天性畸形和遗传病的发病率也较高。遗传优生学家认为,如果夫妻年龄男比女大2~3岁,男性30岁左右即女性27岁左右,双方都是出于最佳生育年龄。
精子少主要是睾丸产生的精子数目减少,引起精子量少的原因有很多,比如精索静脉曲张,还有一些自身免疫性的疾病也会引起精子数量的减少,还有长期不良的生活习惯,如长期久坐等也会引起精子数量的减少。
2020-12-31 浏览(5985)
...憋精会对整体健康产生不利影响。若男人长时间不排精,精子可能在睡梦中自己排出,称之为遗精的。精子的排出是和精子的射精反射有关,而精索静脉曲张是一种个体差异和解剖结构的变化,两者并没有必然联系。
2020-09-22 浏览(3604)
男性大剂量的酒精摄入可能会影响男性的睾丸功能以及生精功能,可能会出现生精障碍,少弱精或者精子畸形率比较高的情况。但并不是只要喝酒就一定不会怀孕,还需要结合男性的精子情况来综合判断。
2020-09-01 浏览(1297)
男性无精子症的患者跟我们寿命其实是没有直接的关系的。
2020-07-25 浏览(4518)
A:所以不建议女性翻车鱼食用精子,这是一种不健康的行为,不会起到改善容颜及营养、美容的作用。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:如果精液变得不清亮,或者粘性下降,完全是液体或者有颗粒,都是不正常的现象,就要去医院泌尿生殖科检查一下。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:最主要的还是多锻炼身体,增强免疫力,同时房事也不能太频繁,这样也容易伤身体,自己还是多加注意一下。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:需要及时检查一下精液常规,前列腺B超,同时进行体格检查,如果有感染因素,积极的抗炎治疗。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院