中医认为,洋葱性平,味甘、辛,具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用,是不可多得的保健食物。吃洋葱能杀菌、治感冒鼻塞,早餐时配点洋葱食用,保健作用最好。下面给大家推荐两种洋葱食疗方:
醋泡莴苣叶和洋葱
将洋葱洗净切丝,再加几片莴苣叶,然后倒入苹果醋,没过洋葱丝即可。经常食用可治疗便秘,稳定血压,还能有效改善睡眠。
洋葱外皮煎水喝
用洋葱外皮煎水喝,或多吃炒洋葱,可减轻眼睛的玻璃体混浊,改善视力。
当患有白内障时,应该注意在饮食当中增加抗氧化作用的食物,例如富含维生素c的番茄、菠菜、橙子、花菜、洋葱。
2022-01-06 浏览(7566)
由于不良生活或者饮食习惯导致的口臭,例如吃了一些带有强烈刺激性气味的食物洋葱、大蒜、抽烟、喝酒、长期喝茶等,这种口腔异味是短暂性的。
2020-10-04 浏览(7027)
生活饮食习惯导致的口臭。主要是由于患者吃了带有强烈异味的食物,例如洋葱、大蒜等,此种情况可以通过多咀嚼口香糖、喝茶或者含薄荷糖等,帮助患者很快消除口腔异味。
2020-10-04 浏览(3808)
...吃蛋,这样可以增加抵抗力和抗病的能力。多吃黑木耳、洋葱、芹菜、西红柿、苹果、胡萝卜、韭菜及豆制品,具有降低血脂和软化血管的作用。
2020-02-14 浏览(3470)
A:在哺乳期,是不要吃辛辣刺激性的食物的,应该要清淡饮食的,要加强营养。要注意避寒的。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:建议患者平时要多用温开水清洗面部,多注意面部的清洁卫生干燥,日常的饮食要多清淡易消化。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:患儿日常应保证饮食清淡,营养均衡即可,忌食过于油腻、辛辣、刺激性等食物。
王淑芬副主任医师鹤岗市人民医院
A:在饮食上就不能吃甜的食物,控制食物进食量。可以多吃些五谷杂粮,比如杂粮面条,杂粮煎饼。尽量的多吃些新鲜的蔬菜,这个含碳水化合物多,含糖分少。可以经常多吃点洋葱,洋葱,山药,能够起到降血糖的作用。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院