拥有完美的性生活是很多人的梦想,为此,人们不断的从报纸、电视、网络中寻求性爱知识。但现实生活中,人们对性爱的很多认识是存在偏颇的。为此,美国伯尔曼健康中心通过调查,总结出了性生活中最常见的几个误区,我们希望通过媒体帮人们消除这些错误认识,拥有科学性生活。
误区一,最好的性爱是自然而然发生的。现代生活的一大事实是:没有计划到的事情,往往就不会去实施,性爱也不例外。自然发生的性爱固然很棒,但是,对性爱的期待有助于增强性快感体验,将性爱列入“夫妻议事日程”是一种特别的承诺。另外,对夫妻双方而言都是一种期待。建议:夫妻可安排每周“亲热”一次,这种“亲热”包括从性爱到拥抱在内的诸多内容。亲热时间一定是双方空闲时间,既不会精疲力竭又不会有工作压力。“二人相约”有助于夫妻找回初恋的感觉。
误区二,夫妻性趣必须同步。在诸多的性生活中,偶尔觉得“无聊”,属于正常现象。影响性爱质量的因素很多,比如时机、丈夫或妻子的情绪、前戏是否做足、生活压力等。性爱没有雷打不动一成不变的时间,夫妻性情所致,水到渠成。偶尔性爱“失误”或者错过,并非表明夫妻关系出现问题。如果配偶暂时性趣不足,你不妨表现的更热情些,期待下一次激情。为了保持性爱激情,不妨做一些大胆的尝试,比如,将“战场”从卧室转移至客厅或其他新场所,偶尔看看激情片等。如果夫妻双方或一方彻底失去性爱激情,那么应考虑看性爱理疗专家或进行相关检查,排除潜在健康问题。
误区三,每周必须做爱几次。毫无疑问,有规律的性生活有助于增强夫妻关系。但是将性爱固定量化,必然会步入误区。大多数恩爱夫妻并非每天做爱或每周必须做爱两三回。重要的是,夫妻双方对性爱频率都感到满意。如果夫妻在性爱频度方面意见不一,那么最好坦言商讨。比如,“咱们做爱次数不像以前那么多了,我很担心。”建议:务必牢记,健康性生活不仅仅只包括性爱。夫妻经常相拥、拉手、自然而然的拥抱和接吻都是健康性生活的重要内容。
误区四,优质性爱应小火慢炖,时间久节奏慢。虽然大多数人都偷偷地想过,“悠闲式性爱”是疲劳一天之后的最好享受,但是几乎没有人能够享受这种所谓的理想性爱。此类性爱只有度假期间才有机会成为现实。建议:“快餐式性爱”同样有助于提升情绪,恢复体力。要想寻求“刺激”,不妨在夫妻淋浴或客厅长沙发等地方来次5分钟激情。
室性早搏通过生活节奏的改善,例如保证充分的睡眠,避免刺激的食物和饮品,可以减少,可能不需要采用药物治疗。
2021-09-12 浏览(8158)
如果正常人出现室性早搏,首先要改善生活节奏,要保证充足的睡眠,避免喝浓茶、喝咖啡、喝酒等刺激性的饮品。
2021-09-11 浏览(7147)
对于压力大、长期值夜班、生活节奏不规律、经常出差、精神紧张、长期服用雌激素类药物的人群,都容易得乳腺增生。
2021-08-05 浏览(5615)
...会引起烦躁不安、四肢抽搐、震颤、谵妄、嗜睡,严重可陷入昏迷。胃食管反流引起的吸入性肺炎常伴有烧心、反酸、胸骨后烧灼感、呃逆、胸痛、咯血的症状。
2020-12-14 浏览(5272)
A:日常应帮助患儿养成良好的排尿习惯,避免语言、心里上过度刺激,多给予患儿信心。
王淑芬副主任医师鹤岗市人民医院
A:而且有很多只是单纯的采取一种方法治疗,对于肿瘤更多的是要综合性的治疗。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:肺癌确诊后的患者首选进行手术治疗,术后应根据手术病理的情况酌情行术后辅助治疗。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院
A:出现癫痫的情况还是需要考虑及时的治疗,不能等待自愈,如果出现两次以上的症状,就必须要去医院进行检查确诊,尽早的使用药物。
张勤良主治医师临沂市人民医院