耳朵是人体的主要器官之一,但是很多人都会忽略耳朵的护理,因为耳朵长在脸两侧的关系,很多人都会在日常洗脸洗澡的时候忘记清理耳朵部位,从而导致耳朵缺乏护理。耳部护理需要注意的方面有哪些呢?
1.不要总是掏耳朵
大多数人会认为耳垢是耳朵的负担,但其实它能保护内耳不受外界侵害。耳朵具有自我清洁的功能,它们利用双耳道来排除多余的耳垢。用棉签自发的掏和戳反会起到相反作用,而且还会将耳垢推向内耳。来自美国的耳鼻喉专家Jeffrey H. Spiegel博士还建议不要去做耳烛。“这些实际都毫无意义,耳垢太厚不容易被吸出,而且所谓耳烛的真空吸力也是根本不存在的。”如果你认为自己双耳有些堵塞了,还是去找耳鼻喉专家去做清理比较好。
2.环境和紫外线侵害
尽管可以自我分泌保护类的油脂,但外耳廓却会常常会因暴露于外界环境而受侵害,其中就包括紫外线及冬季凛冽的天气。耳朵很容易被冻伤,因此经常性的保湿非常关键。夏季外耳廓最容易被忽视也最易受害,太阳的直射甚至可以导致皮肤癌的产生。所以涂抹防晒霜的时候也别忘了耳朵部位,每天涂抹至少SPF15+的防晒霜(含二氧化钛及氧化锌成分)来保护这些敏感区域。另外,记住在早晨的护肤步骤中可别落下你的双耳。
5.耳毛
耳周毛发的清理尤其麻烦。耳毛在男士身上尤其常见,不过就算是少许的络腮胡也确实是不怎么美观。你可以用耳毛清洁器或者鼻毛修剪刀来去除恼人的络腮胡,不过Spiegel告诫大家这样可能会产生潜在风险。耳毛去除可能会引起耳朵永久性损伤,所以在去除时候保持工具清洁无菌并且谨慎使用最好。
4.粉刺
耳朵上也会长粉刺?当然!没什么比长了个看不到也挠不到的疙瘩更烦心的事了。因为耳朵可以自我分泌保护性油脂,因此这些区域也常会发生毛孔堵塞。尽管耳朵上的粉刺小疙瘩一段时间可能会自行消褪,但耳垂上或者耳道里突起的小泡泡也有可能会是个囊肿,所以还是去找专业医生清除比较好,可别试图自己挤破它们。
5.耳环金属过敏反应及耳朵撕裂
金属分子的结构决定其是否会引发身体敏感反应,这也是为什么有些MM扎了耳洞后会过敏的原因。金子以及不锈钢在化学里属于惰性金属,所以戴这些饰品不会过敏。金子纯度越高,皮肤发生敏感反应的几率越小。Spiegel博士告诉我们:“金这种惰性金属就算直接植入皮肤层也绝不会产生问题。”然而类似于镍的金属却常会让耳朵过敏,引起炎症和结痂。这也就是为什么很多姑娘戴合金材质的耳环就会过敏的原因。
随着年龄的增长,耳洞会松弛而且可能撕裂。“我曾见过一些人不小心用耳环撕裂了耳垂。”要避免这些撕裂,记得每晚睡觉前摘下那些沉重的耳饰。
6.耳机噪音
耳机似乎是细菌滋生的沃土,不过其实危害性最大的是那些噪音。Spiegel博士强调,头戴式耳机能够导致严重听力丧失问题。太大声的音乐能够导致永久的耳鼓膜损伤,所以降低声音分贝更安全一些,而且别总用那些入耳式耳机来取代听力设备。
外耳道炎的预防,应该注意尽量避免使劲挖耳朵,注意保持外耳道的清洁和干燥。
2022-11-30 浏览(8879)
预防中耳炎要注意耳部的卫生,避免耳道内细菌的滋生,不可以频繁的掏耳朵,尤其是不要用尖锐的物体掏耳朵。
2022-02-21 浏览(3708)
...意皮肤的保护,不要使皮肤破损,尤其在进行抠鼻孔、掏耳朵动作时,动作一定要轻柔,也要注意皮肤表面的清洁。如果皮肤出现足癣、外伤或者破损,应及时进行治疗。同时还要坚持锻炼身体,提升体质与机体的免疫力。
2020-11-17 浏览(9824)
...、特殊职业的方面,容易发生噪声性听力损害,要多注意耳朵的休息,保护听力,避免发生噪声性耳聋。
2020-10-30 浏览(8497)
A:耳朵流血可以到医院通过鼓膜修复手术来进行治疗,要注意耳朵部位的清洁卫生。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院
A:可以用湿棉棒清洁湿润一下耳道,注意转移注意力,减少孩子对于耳部的注意力,也有可能会逐渐好转。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:我们应该注意避免再次挖耳和耳内进水,以免导致局部炎症加重,可以使用抗生素滴耳液滴耳以改善患者疼痛感。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:出现耳痛后我们应该注意停止挖耳,同时避免耳内进水。患者疼痛剧烈可以在医师指导下口服抗生素和滴耳液进行治疗。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院