紫菜汤是人们所熟识的,它味道好营养价值高。听说它不仅可以增强人的心脏,更可以促进视网膜的发育,预防视网膜的脱落。为了它能被广大群众接受,营养专家特别作出以下讲解。
紫菜汤很多人都爱喝,它除了大家熟知的补血、补碘功效外,对我们的心脏和视力还有保护作用。其原因就在于紫菜中富含的牛磺酸。
牛磺酸是人体必需的一种重要营养素,它对健康的好处首先体现在心脏上,可保护心肌、增强心脏功能,从而预防高血压、冠心病的发生。此外,牛磺酸还有助于促进视网膜和视力的发育,因此孩子也适合多喝紫菜汤。
在各种肉类、猪肝和鸡肝等动物内脏以及鱼、虾、海螺、海带等海产品中,牛磺酸含量都很高。尤其是紫菜等藻类食物中,其含量更加丰富,因此平时建议多喝点紫菜汤。
一般情况下,从食物中摄取的牛磺酸已经可以满足身体需要了,所以没必要再吃这一类的保健品。
一岁宝宝拉黑色大便可能是与饮食有关。在饮食上进食过多含铁元素的食物或者进食深颜色的蔬菜引起的。
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宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(8738)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(2650)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
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A:牛磺酸对人体不但没有伤害,还有很多益处的,可以促进儿童的智力发育,还可以增加体质,缓解疲劳等等。
金其武主治医师九江市第一人民医院
A:对于这个成分有过敏反应的人群是禁止服用的。而且有钙磷代谢紊乱的,比如高钙血症,高磷血症,都也是需要慎用了。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:您好,我认为先不要使用这个药物,可以考虑布洛芬混悬液治疗。体温没超过38.5度,先使用物理退热贴就可以了。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:这种情况平时一定要多喝水,吃一些清淡容易消化的食物,咳嗽恢复后要适量的活动,提高免疫力,可以服用一些小儿消积止咳口服液,玉屏风散,牛磺酸等。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院