糖尿病患者不仅要控制好空腹血糖,而且要使餐后血糖保持在良好的水平上,这样才能减少并发症的发生。
一般来说,人的餐后血糖比空腹血糖要高一些,但不能高出太多。正常人餐后2小时血糖低于7.8毫摩尔/升,如果糖尿病患者的餐后2小时血糖经常高于11.1毫摩尔/升,将会出现许多并发症,如眼底视网膜病变、肾脏病变、心脑血管病变、四肢麻木等。大多数的糖尿病患者都知道要少食多餐、限制饮食的总量,并要根据食物可转化的热量安排饮食。然而,在生活中能够按照食物的“血糖指数”搭配进餐的人并不多。所谓“血糖指数”是指某种食物能使血糖升高的效应。食物血糖生成指数的计算公式是:血糖生成指数等于食物2小时血浆葡萄糖曲线下的总面积除以等量葡萄糖餐后2小时血浆葡萄糖曲线下的总面积再乘以100。血糖生成指数大于70的食物属于高血糖指数食物;血糖生成指数在55~70之间的食物属于中血糖指数食物;血糖生成指数小于55的食物属于低血糖指数食物。
测血糖需要注意以下几个事项:
1.不要为测空腹血糖而擅自停药。
2.如果睡觉前注射了中效胰岛素,那么化验空腹血糖的采血时间应当延迟,因为胰岛素的降糖作用可以维持到次日8点至9点。
3.如果糖友服用口服降糖药,采血时间又偏晚的话,采血后服用降糖药后,则应酌情减少下一顿的药量,以免药物作用叠加而导致低血糖。
4.如果无法决定测血糖的时间,那么就在家按时进食早餐,然后再去医院测餐后2小时血糖,这样就不会影响用药和进餐,也就不会引起血糖波动。
5.不要在测血糖的前一日过分节食,虽然能够得到“理想”的结果,但这是自欺欺人的行为,这样的血糖结果并不能反映你正常的血糖水平。
锁骨下动脉盗血综合征主要就是要控制好三高,高血压、高血脂和高血糖。因为这些因素都是动脉硬化好发的因素。
2021-05-21 浏览(6689)
检查血糖前要根据血糖检查的不同内容,有不同的注意事项。
2021-04-03 浏览(5818)
怀孕6个月时胎儿相对比较稳定,发生流产几率比较小,此时孕妇需监测血糖,做糖尿病筛查。若血糖出现异常需注意饮食的摄入,避免血糖升高或过度波动。此外,还需监测胎动,若胎动减少或消失应及时就医。
2020-10-23 浏览(4569)
小中风的日常注意事项,首先是注意定期复查,检测血压、血糖、血脂、心肌酶谱、生命体征的变化。其次是改善生活方式、注意睡眠、禁忌熬夜酗酒。然后是适量体育锻炼、保持情绪稳定,如太极拳、瑜伽、慢跑、游泳、爬山...
2020-07-21 浏览(6432)
A:您好,血糖检查首先之前三天不能饮酒、不能高脂肪饮食,抽血前需要禁食12-14小时。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:含糖高、升糖指数高的水果则建议尽量不食用,如芒果、香蕉、榴莲、荔枝、草莓、甘蔗、大枣等。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:所以患者的饮食,以清淡饮食为主,另外就要少食多餐,这样可以更好的帮助平衡血糖的程度。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院
A:需要到医院就诊化验血糖,明确是糖尿病前期还是糖尿病,需要控制饮食,餐后运动,必要的时候服用药物治疗。
梁茵主任医师温州市人民医院