抚触,不是一门纯粹的医疗护理技术,更不是一种机械运动。抚摸婴儿有这五大好处:
1.抚触给予宝宝安全感:在生命的最初阶段,当胎儿还在母体的子宫内的时候,就时时受着羊水的抚触,出生后,胎儿从母体中独立为一体,由于环境的改变让宝宝不适应而感到恐惧哭闹,当给宝宝抚触时,实际上是为宝宝提供了延续母体接触和维持安全感的生命之路。
2.抚触促进神经系统的发育:通过抚触,可以刺激新生儿皮肤感受点,促进触觉神经细胞和中枢的联系,从而促进新生儿神经系统的发育。
3.抚触增进情感交流:抚触不仅是身体的接触,更是情感的交流,亲情的互动,可以增进了母婴感情。
4.抚触增加新生儿食欲和加速胎便排泄:抚触能使迷走神经紧张度增加,刺激胃泌素和胰岛素分泌,增加消化和吸收功能,从而使新生儿吃奶量增加,体质量增加,减少腹胀和消化不良,促进新生儿发育得更好。
5.抚触能促进睡眠:抚触时全身肌肉得到缓解和放松,使心率和呼吸频率下降,耗氧量下降,容易进入睡眠状态,从而使睡眠时间延长、睡眠质量增加。#p#副标题#e#
既然抚触有如此多的作用,那么家长应该怎么给宝宝一个爱的抚触呢?
抚触前准备工作
抚触应该在宝宝餐后1小时之后进行,可以选择在宝宝沐浴后或穿衣服时,每天抚触2~3次,每次15分钟左右,当宝宝觉得疲惫、饥渴或烦躁时则不宜进行,抚触前将室温调到25℃以上,并播放一些柔和的音乐来调节气氛,妈妈要把双手洗干净,把指甲剪短,摘掉手上戴的戒指,双手搽一些婴儿润肤油润滑双手,在抚触按摩时,力度要适中,同时用安慰性语言和亲切的目光与宝宝进行交流,使宝宝在抚触时能处于安静、愉悦的状态。
新爸爸妈妈可以学习的抚触技巧
头部:两手拇指指腹从眉头头向尾滑动,然后用拇指指腹从嘴角两侧向外侧、向上滑动形成微笑状,两手掌面从前额发际向上、向后滑动至后下发际,止于两耳后乳突处,轻轻按压。
胸部:用两只手分别从胸部的外侧向对侧的外侧滑动,避开乳头的位置,在胸前画一个大交叉。
腹部:两手指腹依次从宝宝右下腹开始,绕脐按顺时针方向按摩至左下腹,或者也可以用对宝宝充满爱意的“I LOVE YOU”的手法,“I”即由左下腹到左上腹,“L”即由右上腹到左上腹再到左下腹,“U”即由左下腹到右下腹,但提醒妈妈们一点的是,脐带未脱落前不要按摩此处。
四肢:双手抓住宝宝一只胳膊,交替从上臂向手腕轻轻挤捏,并搓揉大腿肌肉群,按摩宝宝的大腿、膝部、小腿有助于增强运动协调功能,方法是从大腿至踝部及足部。
手足:两手拇指指腹从手掌面跟侧依次推向外侧,并提捏各手指关节,足与手相同。
背部:让宝宝处于俯卧位,两手掌分别位于脊柱两侧由中央向两侧滑动,再沿脊柱由上到下滑动。
臀部:双手食指、中指、无名指指腹由内侧向外侧做环形滑动。
光子嫩肤的好处主要是可以有效的缓解皮肤缺水、色素沉着、红血丝等各种症状,但是部分人群可能会出现皮肤的干燥缺水的症状。
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运动对甲亢有没有好处要因人而异,并且根据病情的轻重也是不一样的。
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高血压患者献血是没有太大的好处的。因为高血压患者长期服用降压药物,血液中含有药物成分,对受血者是有一定的影响的。
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碳酸饮料的好处是能够补充在运动过程当中所消耗的水以及各种物质,维持体内水和电解质的平衡。此外,还能够起到杀菌抑菌的作用。
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A:但是新生儿游泳的时间不宜过长,如果游泳的时间过长,容易导致孩子过度劳累,对身体也会产生不良影响。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:在蓝光照射过程中需要把孩子的眼睛,外阴部遮盖好,还要注意补液,预防脱水,也不能过度照射发生青铜症。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院
A:是否需要拍嗝并没有严格的要求,吃奶之后头高脚低的体位拍一下后背还是有好处的。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:而且宝宝侧身睡觉可以减少溢奶和呕吐的发生概率,有利于呕吐物从口角流出,如果平躺的话,容易造成窒息,所以侧着睡好处是比较多的。
黄剑副主任医师义乌市中医医院