补肾的食物 吃山药可以补肾吗
2013-04-28 14:11 来源:99健康网
山药
性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。
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脾虚肾气不足怎么调理
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2021-08-18 浏览(1119)
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男生肾虚怎么补
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2021-01-07 浏览(5813)
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女人肾虚吃六味地黄丸好吗
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2021-01-07 浏览(1812)
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男性肾阴虚吃什么食物
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2020-04-24 浏览(3223)
A:平时保持心情舒畅，可以喝点银耳，枸杞，桂圆，山药，红枣粥，吃一些高蛋白的食物。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:您好，山有没有熟透也可以吃，但是作用相对来说差一些，您最好煮熟吃，可以起到健脾补肺、益胃补肾等作用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:应该性生活有节制，饮食方面多元化，壮阳的食物有很多的，比如枸杞，山药，羊肉，牛肉，韭菜，核桃，黑木耳，黑芝麻，都有一定的辅助治疗作用。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:肾阴虚要适当的补肾调阴，药物可用知柏地黄丸来调理，饮食上可适当吃一些生蚝、韭菜、山药等具有补肾的效果的食物。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
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