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美丽的女人脸蛋永远都是白皙中透着红润,永远不会有皮肤干燥、苍白的困扰,因为她们会选择适当的食物,采取正确的烹制方法,让精心烹调的食物由内而外地滋养自己。
人的手上有很多重要穴位,如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。广西中医学院骨伤研究所博士生导师韦贵康教授告诉记者,不同穴位对应着身体的不同器官,经常按摩手指、手掌、手背等,可以调节脏腑功能,还能起到美容的作用。
手掌按摩非常方便,自己平时可以经常做。韦教授说,按摩时可以用大拇指找准穴位和压痛点,顺时针揉一刻钟,直至发热为止;也可以把手掌来回搓热后,再按摩手上的具体穴位;还可以用木头滚轴、保健球等来刺激手掌穴位。
他提醒大家,按摩前最好先洗手,再搽点护肤品,以起到润滑作用;按摩时力度宜稍轻,动作和缓;按摩后最好饮一两杯清水,促进新陈代谢。
韦教授说,劳宫穴在掌心横纹中,屈指握拳时中指指尖所点处,按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起处,有泻热宣肺、散淤润肤的作用。少府穴在屈指握拳时,尾指指尖所点处,有清心泻火、活血润肤的作用。
神门穴位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中,合谷穴位于手背部第一、二掌骨之间,按摩它们,能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。
如果没有生育要求,是不需要治疗的。有生育要求的可以借助中医药的活血化瘀的治疗,或者是腹腔镜输卵管切除等手术去治疗。
2023-05-04 浏览(7810)
新冠是指感染新型冠状病毒,感染新型冠状病毒出现头痛的症状,可以通过按摩的方式来进行缓解。
2022-12-26 浏览(3885)
小孩出现积食,想要快速排便,可以选择腹部按摩的方式来缓解。
2022-12-03 浏览(2225)
胃下垂可以按摩来改善。胃下垂按摩的时候可以按摩腹部、背部,揉搓足三里等部位。
2022-11-24 浏览(2424)
A:你好,你气色的好坏需要的是营养的全面和平衡。你说的这些主要是肉,没有补气血的东西。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议患者平时保持良好的饮食习惯,保持丰富营养饮食,加强锻炼,按时作息,休作有时,忌烟酒浓茶,忌肥甘厚腻。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:平时在治疗上注意健康饮食,养成良好的生活习惯,不要去人多的地方,主要的就是使用抗生素。
邸志勇主任医师黑龙江省医院
A:手掌脱皮可以在医生的指导下使用一些水杨酸软膏来进行治疗,也可以使用软化角质的软膏来进行完。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院