孕妇夏季护肤小常识-洗脸注意事项

　　夏季天气炎热，肌肤容易出汗油腻，孕妇夏季护肤首先要洗好脸。洗脸既清洁皮肤，又能给皮肤补充一些水分和促进血液循环，有延缓皮肤衰老的作用。孕妇夏季护肤洗脸宜用温水。凉水虽然有清凉消暑的作用，但是凉水会刺激皮肤的毛细管收缩，将污垢留存在毛孔内。

　　孕妇在洗面奶的选择上，应避免碱性过大或清洁力过强的清洁类产品，可选用孕妇专用的豆乳或大米洁面乳等性质温和的产品，这样不会损伤皮脂膜，在清洁皮肤的同时还具有滋养护肤的作用。

　　孕妇夏季护肤小常识-切忌频繁去角质

　　孕妇夏季护肤禁频繁地人为去皮肤角质。肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。准妈妈洗脸时应该选用能清洁皮肤、控油保湿、保持汗腺、皮脂腺畅通、减少色素沉积以及起到去角质作用孕妇专用洁面奶。这样不仅易将脸上脏物去除，也不需要人为去掉角质，可以保护皮肤。

　　孕妇夏季护肤小常识-补水保湿莫偷懒

　　很多人都有这样的错误认为：夏季皮肤多汗多油没必要保湿，也自然的把保湿乳液丢在一边，只擦点润肤水、爽肤水之类的。其实，出汗导致皮肤快速流失水分，皮肤缺水，皮脂腺便会分泌油脂，来保护缺水的肌肤。也就是说，越是出汗出油，越应该做好皮肤的补水保湿工作。

　　乳液主要起补水锁水的作用，如果不用乳液把肌肤水分锁起来，即使擦脸润肤水的水嫩肌肤，水分也很快就会被炎热挥发掉而变得干燥或油腻。孕妈妈最好使用孕妇专用护肤品的保湿乳液时，再配合轻轻的拍打和按摩，好的乳液是会吸收很快的，持久滋润而不感油腻。#p#副标题#e#

　　孕妇夏季护肤小常识-正确防晒

　　孕妇夏季护肤防晒是一大重点，平时出门在外记得带上遮阳伞、遮阳帽，还要记得涂擦孕妇专用的隔离霜、BB霜等防晒产品。

　　现在市场上有各种各样的防晒霜出售，孕妈妈应该怎样选择呢？为什么只能选择孕妇专用的呢？这主要是出于对胎儿健康的考虑。普通防晒产品中含有化学防晒剂，孕妈妈要慎用，选择采用物理防晒的孕妇专用护肤品更加安全。同时，为了保证孕妈妈敏感脆弱的皮肤能够正常呼吸，防晒指数也并非越大越好，15左右最为合适。

　　维生素c是抑制黑斑的有效制剂，堪称美白之王。准妈妈要减少黑色素细胞的活动，每天要摄取足够的维生素C。

　　许多人可能会以为摄取维生素C就吃维生素C含片就好了，这里要提醒孕妈，别为了方便省事就直接嚼含片，补维C最好的方式是补充天然的维生素C，也就是通过蔬菜或水果来摄取。所以，准妈妈们可以多吃猕猴桃、橘子、西瓜、柠檬、西红柿等含维生素C丰富的水果和蔬菜。

　　孕妇夏季护肤小常识-那种孕妇护肤品好

　　孕妇夏季护肤应该避免选用油脂性强或粘附性强的化妆品，尤其是果酸类护肤品。因为弱酸性的果酸护肤品一般可使皮肤出现轻度脱屑。因选用温和安全、天然有效的孕妇护肤品。

　　夏季皮肤被强烈阳光暴晒后，容易油腻起斑、滋生细纹。而这类透气性好、清淡、营养且渗透性强的孕妇专用护肤品，薄而匀地抹在面部，可以有效保湿、滋润护肤。例如，大米系列孕妇护肤品可润白肌肤，减少紫外线造成的色素沉着，清爽护肤；而豆乳系列的孕妇护肤品，对于防止肌肤干燥缺水、滋养保湿防衰老都是最好的。