人类一生中,最怕小孩时长胖,小孩在成长期间,脂肪细胞的数目也随之增加, 但胖小孩的脂肪数目增加的更快,脂肪细胞因储存更多的脂肪而显得更大。这情形甚至到了成年以后还持续下去,这样的人最难减肥。预防甚于治疗,预防自己的小孩发胖,是为年轻妈妈能给小孩的第一个最大的资产。
西式速食是小孩的最爱,只可惜西式速食大都是高脂高热量油煎油炸食物,只要三分钟就可轻轻松松吃进一份热量高达三百卡以上的麦香鸡,如不希望这些热量在体内堆积成脂肪,就要辛辛苦苦走一小时的路,才能把它烧完,这是长胖容易减肥难的另一个原因。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(8832)
宝宝消化不良可以考虑喝一些比较容易消化的稀饭类食物。
2024-02-26 浏览(9809)
早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
2024-02-15 浏览(7686)
宝宝红屁股的原因,比如尿布长时间不换,进食了刺激性食物,或者病理性因素引起。
2024-01-21 浏览(3022)
A:你好,所谓的生冷食物,一个是从冰箱拿出来的食物,一个是没有经过加工的食物,正常经过蒸煮炸的食物都不算生冷食物。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:不管是哪一种食物中毒,在出现食物中毒后都应该要先自行进行抠喉催吐处理。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:生活上要注意进食食物的卫生干净,像水果要洗干净后再食用,不要直接进食。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:在日常生活中,应该让孩子多补充水分,同时饮食上要吃一些含粗纤维素较高的食物,多吃一些水果和蔬菜能够促进消化。
王淑芬副主任医师鹤岗市人民医院